7歲孩子發(fā)燒38℃可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、炎癥反應(yīng)、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，以免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激?？芍貜?fù)進行擦拭，每次持續(xù)10-15分鐘。同時保持室溫在24-26℃，穿著透氣棉質(zhì)衣物。
2、補充水分
發(fā)燒會增加水分流失，需少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計算。避免含糖飲料或冷飲刺激胃腸。觀察排尿情況，若4小時無排尿需警惕脫水。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。少量多餐，每日5-6次。適當(dāng)補充富含維生素C的水果泥，如蘋果泥、香蕉泥。避免油膩、辛辣或高蛋白食物加重消化負(fù)擔(dān)。
4、觀察癥狀
家長需每2小時測量體溫并記錄。注意是否出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、皮疹、抽搐等伴隨癥狀。若發(fā)熱持續(xù)超過48小時，或體溫超過39℃，或出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等情況應(yīng)立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用退熱藥，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。不可交替使用不同退熱藥，用藥間隔至少4-6小時。禁止使用阿司匹林等水楊酸類藥物。
發(fā)熱期間應(yīng)保持孩子臥床休息，避免劇烈活動?；謴?fù)期逐漸增加活動量，保證充足睡眠。日常注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進行戶外活動增強體質(zhì)。換季時及時增減衣物，避免人群密集場所。定期接種疫苗預(yù)防傳染性疾病。若發(fā)熱反復(fù)或伴隨其他異常癥狀，家長需及時帶孩子到兒科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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