剖腹產(chǎn)一般術(shù)后6-12小時(shí)可嘗試下床走動(dòng),每次活動(dòng)時(shí)間控制在5-10分鐘為宜。
剖腹產(chǎn)術(shù)后下床活動(dòng)時(shí)間與產(chǎn)婦恢復(fù)情況密切相關(guān)。術(shù)后6小時(shí)麻醉作用消退后,醫(yī)護(hù)人員會(huì)協(xié)助產(chǎn)婦緩慢坐起并嘗試站立,此時(shí)需家屬攙扶避免跌倒。首次下床走動(dòng)時(shí)間建議不超過(guò)5分鐘,以床邊站立或短距離行走為主。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)可重復(fù)進(jìn)行2-3次短時(shí)活動(dòng),每次間隔2-3小時(shí)。隨著傷口疼痛減輕,術(shù)后2-3天可逐步增加活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)至10分鐘,每日活動(dòng)3-4次。早期活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、預(yù)防下肢靜脈血栓,但需避免突然起身或長(zhǎng)時(shí)間站立導(dǎo)致傷口牽拉。走動(dòng)時(shí)應(yīng)保持腰部直立,用手輕壓腹部傷口減輕震動(dòng),出現(xiàn)頭暈、傷口滲血等情況需立即停止。
剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)期需注意循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。術(shù)后1周內(nèi)以床邊活動(dòng)和室內(nèi)緩慢行走為主,2周后可嘗試短距離戶(hù)外散步。日常需保持傷口清潔干燥,使用收腹帶減輕腹部壓力,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù)。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫滲液或異常疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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