受涼咳嗽厲害可通過多喝溫水、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、使用抗感染藥物、霧化治療等方式緩解。受涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、氣道痙攣等原因引起。
適量飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干燥和刺激感。水溫建議控制在40-50攝氏度,避免過燙加重黏膜損傷。每日可分多次少量飲用,每次100-200毫升,同時(shí)避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃部不適。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,可減少冷空氣對呼吸道的直接刺激。若無加濕器,可在房間放置一盆清水或懸掛濕毛巾。注意定期清潔加濕設(shè)備,防止霉菌滋生加重咳嗽癥狀。
干咳劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、氫溴酸右美沙芬糖漿等中樞性鎮(zhèn)咳藥。痰液黏稠者應(yīng)選用氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物,避免單純鎮(zhèn)咳導(dǎo)致痰液滯留。
若伴隨黃膿痰、發(fā)熱等癥狀,可能存在細(xì)菌感染,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑或阿奇霉素分散片等抗生素。病毒感染通常具有自限性,可配合使用連花清瘟膠囊等抗病毒中成藥。
對于氣道痙攣明顯的咳嗽,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化液進(jìn)行霧化吸入,直接作用于氣道平滑肌。霧化前后需清潔面部,吸入后及時(shí)漱口,每日治療1-2次,連續(xù)3-5天。
咳嗽期間應(yīng)避免接觸油煙、冷飲及辛辣食物,保持每天7-8小時(shí)充足睡眠。若咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)咯血或呼吸困難,需及時(shí)排查肺炎、支氣管哮喘等疾病。日常注意頸部及胸背部保暖,流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防呼吸道感染。
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