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柿餅和橙子可以一起吃嗎

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一般情況下,柿餅和橙子不建議一起食用。

柿子中含有大量的鞣酸和果膠等物質(zhì),這些物質(zhì)可以與食用橘子中的維生素C結(jié)合,形成難以消化的物質(zhì)。這可能會導(dǎo)致胃酸過多、胃部不適、腹痛和腹瀉等癥狀。此外,柿子本身就是一種高糖水果,因此如果和橘子一起食用,可能會加重糖的攝入量,影響人體的健康。而橘子本身是一種酸性水果,也可能會影響柿餅中的成分的吸收和代謝。因此,建議在飯后半小時(shí)到1小時(shí)后再食用柿子,同時(shí)避免與其他食物一起食用。如果想要一起食用多種水果,可以選擇其他相容性好的水果,如蘋果、香蕉、梨等,以確保身體健康。平時(shí)要注意清淡飲食,不吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,還要注意休息,不抽煙、不飲酒。

如果有不適的現(xiàn)象,要及時(shí)去醫(yī)院就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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