老流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等因素有關,可通過局部壓迫、鼻腔保濕、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
空氣干燥或頻繁挖鼻可能導致鼻黏膜破裂出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液,可重復發(fā)生。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,避免用力擤鼻。室內濕度建議維持在40-60%。
鼻部撞擊或異物損傷可造成血管破裂。常伴隨局部疼痛腫脹,出血量較大。需立即坐位前傾,用拇指食指持續(xù)捏壓鼻翼5-10分鐘。若30分鐘未止血需急診處理。
過敏性鼻炎或感染性炎癥會導致黏膜充血脆弱??赡馨橛写驀娞?、鼻塞等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制炎癥。
血壓升高使鼻腔后部血管壓力增大而破裂。多見于中老年人,出血量大且難止。需監(jiān)測血壓,服用硝苯地平控釋片等降壓藥物。急性出血時需急診電凝止血。
白血病或血小板減少癥等會導致凝血功能障礙。可能伴有皮膚瘀斑、牙齦出血等表現(xiàn)。需進行血常規(guī)、凝血功能檢查,確診后需針對原發(fā)病治療。
日常應保持鼻腔濕潤,使用加濕器或涂抹凡士林軟膏;避免用力擤鼻或挖鼻孔;高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓;出血時保持坐位前傾姿勢,冰敷鼻梁部位;反復出血或出血量大時應及時耳鼻喉科就診,必要時進行鼻內鏡檢查或血液化驗。冬季干燥季節(jié)可增加維生素C和維生素K的攝入,有助于增強血管彈性。
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