女性懷孕初期通常會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。懷孕初期癥狀主要與體內(nèi)激素水平變化有關(guān),多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。
停經(jīng)是懷孕最明顯的早期信號(hào)。女性懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高,子宮內(nèi)膜不再周期性脫落,導(dǎo)致月經(jīng)停止。若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律,出現(xiàn)停經(jīng)超過(guò)一周,建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)確認(rèn)。部分女性可能出現(xiàn)少量陰道出血,稱為著床出血,通常發(fā)生在受孕后10-14天。
孕早期惡心嘔吐多發(fā)生在早晨,稱為晨吐。這與人體絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),可能伴隨食欲下降、厭惡某些氣味。輕度惡心嘔吐可通過(guò)少量多餐、避免空腹緩解。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水,需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠劇吐。
懷孕后雌激素和孕激素刺激乳腺發(fā)育,乳房可能出現(xiàn)脹痛、敏感、乳暈顏色加深等癥狀。這是為哺乳做準(zhǔn)備的自然現(xiàn)象,可選擇柔軟透氣的內(nèi)衣減輕不適。若出現(xiàn)單側(cè)乳房紅腫熱痛或異常分泌物,需排查乳腺疾病。
孕酮水平升高會(huì)使人感到疲倦困乏,這是身體為胎兒發(fā)育保存能量的保護(hù)機(jī)制。建議保證充足睡眠,白天可適當(dāng)小憩。若疲勞伴隨心悸、頭暈等癥狀,需檢查是否貧血或甲狀腺功能異常。
子宮增大壓迫膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增加,尤其在夜間更為明顯。這是暫時(shí)性現(xiàn)象,隨著子宮進(jìn)入腹腔會(huì)逐漸緩解。排尿時(shí)若無(wú)疼痛感,通常無(wú)須特殊處理。若伴有尿急尿痛,需排查尿路感染。
懷孕初期應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。飲食上選擇清淡易消化的食物,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸、鐵等營(yíng)養(yǎng)素。出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、陰道大量出血、持續(xù)高熱等癥狀需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)度過(guò)孕期。
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