妊娠周數(shù)通常從末次月經(jīng)的第一天開始計算,整個孕期為40周。若月經(jīng)周期不規(guī)律或排卵時間異常,需通過超聲檢查校正孕周。
臨床常用的妊娠周數(shù)計算方法以末次月經(jīng)首日為起點,每7天為一周。該方法適用于月經(jīng)周期規(guī)律且為28天的孕婦。對于月經(jīng)周期不規(guī)律者,早期超聲檢查可通過測量胎兒頂臀徑或雙頂徑來準(zhǔn)確推算孕周,尤其在妊娠11-13周時測量頸項透明層厚度可同步確認。輔助生殖技術(shù)受孕的孕婦,需根據(jù)胚胎移植日期計算孕周。孕中晚期可通過宮高測量、胎動出現(xiàn)時間及超聲檢查胎兒生長參數(shù)進行綜合評估。妊娠20周后,胎兒股骨長、腹圍等指標(biāo)與孕周相關(guān)性較強,可作為復(fù)核依據(jù)。
孕婦應(yīng)定期進行產(chǎn)前檢查,通過專業(yè)醫(yī)療設(shè)備監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。記錄末次月經(jīng)時間并告知醫(yī)生,月經(jīng)不規(guī)律者需在孕早期完成超聲檢查。避免自行推算孕周導(dǎo)致誤差,影響產(chǎn)檢安排和分娩計劃。保持均衡飲食,適量補充葉酸和鐵劑,根據(jù)孕周調(diào)整鈣和維生素D的攝入量。注意觀察胎動變化,出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。合理控制體重增長,每周增加0.3-0.5公斤為宜。妊娠晚期需做好分娩準(zhǔn)備,了解見紅、破水等臨產(chǎn)征兆。
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