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來(lái)月經(jīng)時(shí)可以同房嗎

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來(lái)月經(jīng)時(shí)一般不建議同房。月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е缕渌】祮?wèn)題。

月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，宮頸口略微開放，此時(shí)同房可能將細(xì)菌帶入生殖道，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜感染等婦科炎癥的概率。部分女性在月經(jīng)期性欲可能增強(qiáng)，但需注意衛(wèi)生防護(hù)措施。經(jīng)血可能影響性行為體驗(yàn)，造成不適感或心理負(fù)擔(dān)。少數(shù)情況下可能因性刺激導(dǎo)致經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期免疫力相對(duì)較低，更需避免潛在感染源。

若堅(jiān)持同房，必須確保雙方清潔衛(wèi)生，使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn)。避免劇烈動(dòng)作以防加重盆腔充血。事后及時(shí)清潔外陰，但不要沖洗陰道內(nèi)部。經(jīng)血量較大時(shí)建議暫緩?fù)?。存在婦科炎癥或免疫力低下者應(yīng)嚴(yán)格禁止經(jīng)期同房。

月經(jīng)期間建議保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免盆浴或使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并勤更換，衛(wèi)生巾每2-4小時(shí)更換一次。飲食上可適量增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，補(bǔ)充經(jīng)期流失的營(yíng)養(yǎng)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠。若出現(xiàn)異常腹痛、發(fā)熱或分泌物異味等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。經(jīng)期結(jié)束后3天內(nèi)仍建議避免同房，待生殖系統(tǒng)完全恢復(fù)后再恢復(fù)正常性生活。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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