正骨通常不能根治頸椎病和腰椎病,但能緩解部分癥狀。頸椎病和腰椎病多與椎間盤退變、慢性勞損或神經(jīng)壓迫有關,需結(jié)合藥物、理療等綜合治療。
正骨通過手法調(diào)整關節(jié)位置,可暫時改善因小關節(jié)錯位引起的疼痛或活動受限。對于早期肌肉緊張或輕度椎體移位,正骨可能幫助恢復生理曲度,減輕神經(jīng)壓迫癥狀。但若存在椎間盤突出、骨贅形成或椎管狹窄等器質(zhì)性病變,單純正骨無法逆轉(zhuǎn)病理改變,過度操作還可能加重損傷。部分患者正骨后可能出現(xiàn)短暫頭暈或肌肉酸痛,需由專業(yè)醫(yī)師評估適應癥。
頸椎病和腰椎病的治療需結(jié)合影像學檢查明確病因。脊髓型頸椎病、嚴重腰椎滑脫等禁忌暴力正骨,錯誤操作可能導致癱瘓風險。慢性疼痛患者需配合牽引、超短波等物理治療,急性發(fā)作期建議使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片等藥物控制炎癥和營養(yǎng)神經(jīng)。
日常應避免長時間低頭或彎腰,使用符合人體工學的座椅和枕頭,加強頸背部肌肉鍛煉如游泳、小燕飛等動作。睡眠時選擇硬度適中的床墊,每坐立1小時起身活動5分鐘。若出現(xiàn)肢體麻木、行走不穩(wěn)等癥狀須立即就醫(yī),不可依賴正骨替代規(guī)范治療。定期復查頸椎和腰椎磁共振,根據(jù)病情進展調(diào)整康復方案。
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