腱鞘炎復(fù)發(fā)可能與過度使用關(guān)節(jié)、寒冷刺激、外傷、感染及慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限等癥狀。腱鞘炎復(fù)發(fā)可通過休息制動、熱敷理療、藥物治療、封閉注射及手術(shù)松解等方式緩解。
1、過度使用關(guān)節(jié)
長期重復(fù)進行手腕或手指活動會導(dǎo)致肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦，誘發(fā)無菌性炎癥復(fù)發(fā)。建議減少打字、彈琴等重復(fù)動作，工作時佩戴護具分散壓力。急性期可使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物緩解癥狀。
2、寒冷刺激
寒冷環(huán)境可能使局部血液循環(huán)減慢，加重腱鞘組織粘連。冬季需注意手部保暖，發(fā)作時可使用40℃左右熱毛巾濕敷15分鐘，每日重復(fù)進行3次。若伴隨腫脹可外用氟比洛芬凝膠貼膏輔助消炎。
3、外傷因素
關(guān)節(jié)扭傷或撞擊可能直接損傷腱鞘結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致瘢痕增生引發(fā)復(fù)發(fā)。外傷后應(yīng)立即冰敷并制動，48小時后改用活血化瘀藥物如云南白藥氣霧劑。嚴重者需通過MRI檢查確認是否合并肌腱斷裂。
4、細菌感染
穿刺傷或血源性感染可能引起化膿性腱鞘炎，表現(xiàn)為紅腫熱痛伴發(fā)熱。需就醫(yī)進行膿液培養(yǎng)，明確病原體后使用注射用頭孢呋辛鈉等抗生素治療，必要時手術(shù)切開引流。
5、慢性勞損
糖尿病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等基礎(chǔ)疾病會加速腱鞘退化，增加復(fù)發(fā)概率。此類患者需控制原發(fā)病，配合超聲波治療改善局部微循環(huán)。頑固性病例可考慮腱鞘切開術(shù)或糖皮質(zhì)激素局部注射。
腱鞘炎復(fù)發(fā)期間應(yīng)避免提重物及用力抓握動作，每日用溫水浸泡患處促進血液循環(huán)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋幫助組織修復(fù)，可適量增加維生素C含量高的柑橘類水果攝入。若保守治療2周無改善或出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、卡頓感，需及時至手外科就診評估是否需要介入治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腱鞘炎擠爆后怎么根治
腱鞘炎擠爆后通常需要通過綜合治療實現(xiàn)根治，主要措施包括制動休息、藥物治療、物理治療、局部封閉注射及手術(shù)治療。腱鞘炎擠爆多因長期勞損或急性外傷導(dǎo)致腱鞘內(nèi)壓力驟增，需及時干預(yù)防止感染和功能損傷。1、制動休息急性期需嚴格限制患...
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腱鞘炎怎么治療
腱鞘炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術(shù)治療等方式治療。腱鞘炎通常由過度勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
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兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼是怎么回事
兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼，可能是過度勞累、扭傷、肌肉拉傷、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е碌?，可依?jù)病情對癥改善。若癥狀持續(xù)加重，患者需及時就醫(yī)。1.過度勞累：日常從事體力勞作后，會導(dǎo)致身體疲勞，引發(fā)上述不適，建議適當(dāng)休息，如果沒有其他不適，一般不用特殊治療。2.扭傷：手臂扭傷后，通常會導(dǎo)致疼痛、腫脹不適，因此上述癥狀可能與扭傷有關(guān)，如果癥狀輕微，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過冷敷或熱敷改善。3.肌肉拉傷：肌肉拉傷可能與劇烈運動有關(guān)，手臂肌肉組織或韌帶受到損傷后，容易發(fā)生上述不適癥狀。建議遵醫(yī)囑適當(dāng)按摩。4.腱鞘炎：腱鞘部位出現(xiàn)炎癥后，容易有局部疼痛、受累關(guān)節(jié)活動障礙等現(xiàn)象，疼痛癥狀可能會蔓延至手臂部位。建議遵醫(yī)囑服用乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、三七傷藥膠囊等藥物改善。5.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎容易造成局部氣血流動不暢，患者常有疼痛、活動受限等情況，兩個手臂的肉疼，有時候會導(dǎo)致手的關(guān)節(jié)肉也疼。因此可以在醫(yī)生幫助下使用青鵬軟膏、對乙酰氨基酚片、甲潑尼龍片等藥物治療?；颊叻盟幬锖?，需避免過度勞累，保證充足的睡眠時間，可促進病情恢復(fù)。43次播放 2024-11-30
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腱鞘炎注射視頻教程
腱鞘炎患者可能會有手腕部位的腫痛、發(fā)熱情況，此時可以用封閉針對患處注射適當(dāng)?shù)乃幬?，幫助改善患者的身體不適。一般的注射過程應(yīng)該是從對局部消毒開始，然后根據(jù)患者情況確定藥物劑量，藥物注射完畢后需及時使用醫(yī)用棉簽、紗布等工具做止血處理。操作過程：第一步：對醫(yī)生確定好的注射部位進行消毒。第二步：醫(yī)生明確患者的用藥量后，將藥物注射進患者的腱鞘內(nèi)。第三步：用棉簽給患者注射部位進行止血，必要時需用紗布做固定?；颊咴谧⑸鋾r如果出現(xiàn)身體不適，需及時報告醫(yī)生，并在醫(yī)生指導(dǎo)下改善，日常需注意避免過度活動手部。47930次播放 2023-03-10
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腱鞘炎能治愈嗎
腱鞘炎能治愈，但腱鞘炎有不同類型和解剖部位，平常遇到的腱鞘炎多數(shù)都是，如屈指和莖突的腱鞘炎。腱鞘是保護或容納肌腱的結(jié)構(gòu)，該結(jié)構(gòu)和肌腱之間會產(chǎn)生摩擦，如果過度使用，導(dǎo)致摩擦過多或較大，可能會產(chǎn)生炎癥即腱鞘炎。因此，炎癥是摩擦帶來的，所以，少使用或不使用，該炎癥會自動消失。因此，治療腱鞘炎的方法，是減少活動或不活動，當(dāng)然，并非一直減少活動或不活動，而是一段時間內(nèi)，炎癥痊愈后還可自由活動。如果，減少活動后，還未痊愈，可進行打封閉或手術(shù)治療，但一般減少活動即可。106167次播放 2021-05-10
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介紹一下腱鞘炎能不能根治
腱鞘炎是一種常見病，主要發(fā)生在手指關(guān)節(jié)處。發(fā)病的原因是長期將手浸泡在冷水里，頻繁使用手指等等因素造成的，主要額癥狀是手指的關(guān)節(jié)有疼痛，容易發(fā)生響聲，也不容易彎曲，更要避免彎曲，嚴重影響日常生活，也減少了手的使用功能，如果不及時治療的話，會導(dǎo)致嚴重的后果，那么腱鞘炎可以根治嗎？
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手腕腱鞘炎要吃什么好
腱鞘炎對于人們的生活帶去了很多不便，有得患者想要治療，從不同的方式中去尋找康復(fù)的可能，以同一個方式反復(fù)的使用手指，會導(dǎo)致滑膜發(fā)炎、出現(xiàn)腫脹等腱鞘炎的相關(guān)癥狀，因此，手腕腱鞘炎應(yīng)及時采取治療，受到影響的手指會發(fā)生疾痛或觸痛，手指在活動的時候也會發(fā)出輕輕的噼啪聲，那么，手腕腱鞘炎要吃什么好呢?
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腱鞘炎的保健手段有哪些
人的每一只手有28塊骨頭，24條從前臂來的長肌腱和18塊手內(nèi)小肌肉，借助韌帶、關(guān)節(jié)和皮膚聯(lián)成一個整體。在手部某些肌腱的外面包著一層纖維組織，稱為腱鞘。它具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動時，通過的徑道狹窄，從而出現(xiàn)疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。那么腱鞘炎
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腱鞘炎的癥狀有哪些
腱鞘炎病變部位會疼痛、活動不利，如果病變較重，屈指會很困難或者是伸指困難等；另外可以觸及硬的結(jié)節(jié)，病變部位壓痛明顯。腱鞘炎是指腱鞘因反復(fù)的機械性摩擦以及過度的勞損等因素造成一種腱鞘的局部無菌性、炎癥性改變，其可以造成腱鞘局部得充血、滲出、水腫以及黏連等一系列的病理變化，從而引起腱鞘的增生變厚等，并會產(chǎn)生臨床上一系列的癥狀。其癥狀可以造成病變部位的疼痛，活動不利。在手指部的腱鞘炎在手指進行屈伸活動時和聞及彈響聲，若病變較重，其可以造成屈指時伸指困難、伸指時屈指困難等。另外在掌指關(guān)節(jié)處許可觸及硬結(jié)節(jié)，其病變部位局部壓痛比較明顯。腱鞘炎臨床上常見是手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎，以及橈骨莖突狹窄性腱鞘炎等。腱鞘炎只要得到及時正確治療，一般情況下其均預(yù)后比較良好。語音時長 01:2762725次收聽 2020-03-19 -
腱鞘炎如何治療
腱鞘炎是指腱鞘因機械性摩擦而引起的一種慢性無菌性的炎癥改變。對腱鞘內(nèi)一般含有少量的滑液，起著潤滑和保持肌腱活動度的作用。在日常生活和工作中，由于頻繁的活動，引起肌腱的過度的摩擦，加之某些部位有骨性隆起，或者是肌腱走行方向發(fā)生改變，行程角度，這樣更加加大了肌腱和腱鞘的機械摩擦力。這種機械性摩擦，可是腱鞘早期發(fā)生充血，滲出水腫的無菌性炎癥性反應(yīng)，長期可導(dǎo)致慢性的纖維結(jié)締組織增生、肥厚、黏粘等變化，從而造成局部的一種腱鞘的一種慢性無菌性炎癥改變。腱鞘炎如何治療？1、我們需要對病變部位進行制動，同時可以采取局部熱敷、理療等方式進行治療。2、我們可行放射式?jīng)_擊波療法，或者是藥物的局部封閉療法進行治療。藥物的局部封閉療法一般只注射一次，最多不超過兩次，不可多次注射，以免引起廣泛的黏粘。3、如果非手術(shù)治療無法緩解，必要時我們可行腱鞘的切開松解術(shù)進行治療。語音時長 01:3556957次收聽 2020-03-19 -
腱鞘炎的治療方法
在明確診斷為腱鞘炎后，癥狀較輕者可采用休息制動、熱敷理療、局部外用膏藥、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物治療，如效果欠佳可行封閉治療或沖擊波治療。對于非手術(shù)治療癥狀改善不明顯或反復(fù)發(fā)作影響工作及生活者，可采用手術(shù)治療，行腱鞘切開松解術(shù)。腱鞘炎是肌腱長期在腱鞘內(nèi)過度摩擦，引起腫脹，發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。腱鞘炎患者工作時保持正確姿勢，避免關(guān)節(jié)的過度勞損。常使用電腦工作人員、紡織女工及家庭婦女易患腱鞘炎，易發(fā)人群需注意以下幾點：1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢。2.連續(xù)工作時間不宜過長。3.做好保暖措施，防止手部受涼。4.長期伏案辦公人員，應(yīng)采用正確的工作姿勢。語音時長 01:2657319次收聽 2020-03-17 -
腱鞘炎如何治療
腱鞘炎通常都是外傷或者是勞損引起，所以治療時，一般都是不活動、不刺激。還可采取局部用藥法治療、針刀封閉治療。腱鞘炎患者可以先以保守治療為主，首先不讓肌腱反復(fù)受累、反復(fù)的刺激，減輕疼痛。還可以局部用藥，如果外用藥涂抹效果不好，可以采用針刀封閉治療，比較淺表性的肌腱磨損勞損引起腱鞘炎，治療時候可以用中藥外敷或者外涂西藥，也可以進行局部封閉或針刀治療。56130次播放 2019-12-30
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手指頭伸不直是怎么回事
手指頭伸不直，有可能跟腱鞘發(fā)炎、外傷或手指肌腱粘連有關(guān)系，可以接受保守治療，還可以接受理療、按摩以及熱敷治療等等。手指頭伸不直是由于腱鞘發(fā)炎、外傷或者手指的肌腱有粘連造成的。如果沒有外傷，需要了解一下小時候手指的發(fā)育是否很正常。肌腱手指的肌腱有沒有粘連，有沒有炎癥，如果有粘連有肌腱發(fā)炎的情況，那么手指頭就不可能伸直。臨床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘連所導(dǎo)致的手指頭不能伸直，還是比較多見，可以采取相應(yīng)的辦法去治療，保守治療就可以，理療，按摩，熱敷等等，都可以達到目的。62900次播放 2019-12-20
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得了腱鞘炎該怎么辦
在日常生活和工作中，由于頻繁活動引起過度摩擦，加之某些部位有骨性隆起或肌腱走向發(fā)生改變形成角度，這樣就更加大了肌腱和腱鞘之間的機械摩擦力。這種機械性刺激可使腱鞘在早期發(fā)生出血、水腫、滲出等無菌性炎癥反應(yīng)。反復(fù)創(chuàng)傷或慢性遷延后則發(fā)生慢性纖維結(jié)締組織增生、厚、粘連等病理變化，由于腱鞘增厚致使腱鞘狹窄，腱鞘與肌腱之間發(fā)生不同程度的粘連，肌腱也發(fā)生變性。臨床表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛及關(guān)節(jié)活動受限等。治療：通常在初始治療中使用保守療法，包括調(diào)整手部活動、夾板固定或短期使用非甾體抗炎藥。對于保守治療后癥狀未能改善的病人，可行局部糖皮質(zhì)激素注射。對于癥狀嚴重或扳機征發(fā)作頻繁的病人，首次就診時即注射糖皮質(zhì)激素可能有益。非手術(shù)治療無效時可考慮行狹窄的腱鞘切開減壓術(shù)。語音時長 01:4053690次收聽 2019-12-18 -
手指腱鞘炎怎么治療
手指腱鞘炎臨床上指手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎。可行放射式?jīng)_擊、藥物局部封閉、手術(shù)療法，同時加強護理。由于手指部屈肌腱在手指部掌指關(guān)節(jié)處反復(fù)牽伸，以及機械性摩擦等因素，造成慢性無菌性炎癥改變。造成掌指關(guān)節(jié)處疼痛、活動受限等表現(xiàn)。在掌指關(guān)節(jié)掌側(cè)可觸及米粒大小結(jié)節(jié)。治療：1、適當(dāng)休息，減少手部活動。對手指進行制動，避免主動運動。尤其手指屈伸活動。另外，采取局部熱敷、理療等方式配合治療。2、可行放射式?jīng)_擊治療，或藥物局部封閉療法。放射式?jīng)_擊波治療，一周一次，一般情況下三到五次。部分腱鞘炎可以得到治愈。而藥物局部封閉療法，一般行藥物腱鞘內(nèi)注射，可采用醋酸氫化可的松，同時配合利多卡因進行鞘內(nèi)注射，一般只注射一次或兩次，不可多次注射，以免引起廣泛粘連。3、經(jīng)非手術(shù)治療無法緩解，甚至加重患者，可以采取腱鞘切開松解術(shù)。語音時長 01:5963741次收聽 2019-12-05
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下頜角突出怎么矯正
下頜角突出可通過正頜手術(shù)、下頜角截骨術(shù)、牙齒矯正、注射瘦臉針、日常咀嚼習(xí)慣調(diào)整等方式矯正。下頜角突出可能與遺傳因素、不良咀嚼習(xí)慣、牙齒咬合異常、下頜骨發(fā)育過度、外傷等因素有關(guān)。1、正頜手術(shù)正頜手術(shù)適用于骨性下頜角突出合并...0次瀏覽 2025-12-14
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下巴太長該怎么辦
下巴太長可通過正頜手術(shù)、注射填充、牙齒矯正、日常姿勢調(diào)整、化妝修飾等方式改善。下巴過長可能與遺傳、骨骼發(fā)育異常、牙齒咬合問題等因素有關(guān)。1、正頜手術(shù)正頜手術(shù)適用于嚴重骨性下巴過長，通過截骨或移位調(diào)整下頜骨形態(tài)。手術(shù)需由口...0次瀏覽 2025-12-14
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牡蠣對男性有什么好處嗎
牡蠣對男性健康有多重益處，主要包括補充鋅元素、提升精子質(zhì)量、增強免疫力、改善心血管健康及輔助調(diào)節(jié)情緒。牡蠣富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營養(yǎng)素，對男性生理功能有積極作用。1、補充鋅元素牡蠣是天然的高鋅食物，每100克牡蠣含鋅量可達10-20毫克。鋅參與男性睪酮合成，維1320次瀏覽
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柴胡酸棗仁湯的功效與作用
柴胡酸棗仁湯具有疏肝解郁、養(yǎng)血安神的功效，主要用于治療肝郁血虛引起的失眠多夢、心悸不安等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠質(zhì)量、緩解焦慮等。1、疏肝解郁柴胡酸棗仁湯中的柴胡具有疏肝解郁的作用，能夠緩解因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹痛、煩躁易怒等癥狀。肝郁氣滯可能影1200次瀏覽
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補氣養(yǎng)血口服液的功效與作用
補氣養(yǎng)血口服液具有補氣養(yǎng)血、調(diào)理身體的功效，主要用于氣血兩虛引起的面色萎黃、頭暈乏力、心悸氣短等癥狀。補氣養(yǎng)血口服液的主要成分包括黃芪、當(dāng)歸、熟地黃等中藥材，這些成分共同發(fā)揮作用，有助于改善氣血不足的狀況。1、補氣養(yǎng)血補氣養(yǎng)血口服液中的黃芪具有補氣升陽的作用，1266次瀏覽
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甘草桔梗泡水的功效與作用及禁忌
甘草桔梗泡水具有清熱化痰、潤肺止咳、利咽開音等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者、孕婦及長期大量飲用者需謹慎。主要有緩解咽喉不適、促進排痰、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)免疫、保護胃黏膜等作用，禁忌包括陰虛火旺者禁用、不宜與部分藥物同服、避免過量飲用等。一、緩1279次瀏覽
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杜仲茶泡水喝的功效是什么
杜仲茶泡水喝具有輔助降血壓、強筋健骨、抗氧化等功效。杜仲茶是以杜仲葉為原料制成的茶飲，含有綠原酸、京尼平苷酸等多種活性成分，適合高血壓、腰膝酸軟等人群適量飲用。1、輔助降血壓杜仲茶中的京尼平苷酸等成分可能通過擴張血管起到輔助降壓作用。高血壓患者飲用時建議配合低1296次瀏覽
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