孩子起熱痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用爐甘石洗劑、局部冷敷、避免抓撓等方式緩解。熱痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物過厚、皮膚摩擦、汗液刺激等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗患處,避免使用堿性肥皂或過度搓洗。清洗后輕輕拍干水分,可配合使用不含酒精的嬰兒爽身粉幫助吸濕。家長需注意孩子出汗后及時擦干頸部、腋窩等皮膚褶皺部位,減少汗液滯留。
選擇純棉或竹纖維等透氣材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖面料。夏季可適當(dāng)減少衣物層數(shù),室內(nèi)保持26℃以下環(huán)境溫度。家長需每日更換孩子衣物,汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q,睡眠時使用吸汗性好的棉質(zhì)床單。
爐甘石洗劑可通過收斂作用緩解瘙癢,使用前搖勻,用棉簽蘸取涂抹于患處。若出現(xiàn)皮膚破損或滲液需停用。同類藥物還可選擇氧化鋅軟膏或丁酸氫化可的松乳膏,但激素類藥膏須在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
將干凈毛巾浸入4℃左右冷水后擰干,輕敷于熱痱子部位5分鐘,每日重復(fù)3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管減輕炎癥,但禁止直接使用冰塊接觸皮膚。家長需觀察孩子反應(yīng),出現(xiàn)寒戰(zhàn)或皮膚蒼白應(yīng)立即停止。
修剪孩子指甲并保持短而圓滑,夜間可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿,或外用苯海拉明乳膏。若熱痱子繼發(fā)感染出現(xiàn)膿皰,需就醫(yī)使用莫匹羅星軟膏等抗生素治療。
日常需保持室內(nèi)通風(fēng),避免正午時段外出,飲食宜清淡多飲水。若熱痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、皮膚化膿等情況,家長應(yīng)及時帶孩子至兒科或皮膚科就診。注意不要自行使用花露水、風(fēng)油精等刺激性產(chǎn)品,避免加重皮膚損傷。
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