13天的寶寶肚子脹氣可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。寶寶肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂等原因引起。
家長可將寶寶平放,用溫暖的手掌順時針輕輕按摩寶寶腹部,避開肚臍區(qū)域。按摩有助于促進(jìn)腸道蠕動,幫助氣體排出。按摩時力度要輕柔,每次持續(xù)5-10分鐘,可在兩次喂奶間進(jìn)行。若寶寶哭鬧抗拒需立即停止。
母乳喂養(yǎng)時讓寶寶含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時奶嘴要充滿奶液避免吸入空氣。喂奶時保持寶寶頭部略高于身體,喂完后豎抱15-20分鐘。喂養(yǎng)間隔控制在2-3小時,避免過度喂養(yǎng)導(dǎo)致消化不良。
每次喂奶后豎抱寶寶,用手掌空心狀從下往上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘直至打出嗝。拍嗝能幫助排出胃部空氣,減少脹氣發(fā)生。若長時間未出嗝可讓寶寶側(cè)臥片刻再繼續(xù)嘗試。
用40℃左右溫水浸濕毛巾擰干,隔一層衣物敷在寶寶腹部,每次10-15分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌,緩解脹氣不適。注意溫度不可過高,避免燙傷皮膚,熱敷后及時擦干腹部。
若脹氣嚴(yán)重可咨詢醫(yī)生,可能建議使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶等藥物。西甲硅油能破壞氣泡表面張力,枯草桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群,乳糖酶幫助分解乳糖。所有藥物必須嚴(yán)格按醫(yī)囑使用。
日常需注意寶寶腹部保暖,避免受涼加重脹氣。母乳媽媽應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。配方奶喂養(yǎng)可嘗試換用低乳糖奶粉。記錄寶寶排便、脹氣情況,若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧需立即就醫(yī)。新生兒腸道功能尚未完善,多數(shù)脹氣會隨月齡增長逐漸改善,家長無需過度焦慮。
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