老年人咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解?？人酝ǔＳ?a href="http://www.zcefdi.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、慢性支氣管炎、胃食管反流、藥物副作用、過敏等因素引起。
1、調(diào)整飲食
老年人咳嗽時宜選擇溫軟易消化的食物，如百合粥、銀耳羹等，避免辛辣刺激或過冷過熱的食物。適量飲用蜂蜜水或梨汁有助于潤喉止咳。若伴有痰多癥狀，可食用白蘿卜、陳皮等化痰食材。需注意避免高糖飲食加重痰液黏稠度。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。定期開窗通風，但避免冷風直吹。對于臥床老人，可采用蒸汽吸入法緩解氣道干燥。注意清潔加濕器水箱，防止霉菌滋生誘發(fā)過敏。
3、服用止咳藥物
干咳可遵醫(yī)囑使用右美沙芬片或復方甘草口服溶液。痰多者建議選用鹽酸氨溴索口服溶液或乙酰半胱氨酸顆粒。若為過敏所致，可配合氯雷他定片。需注意鎮(zhèn)咳藥不宜長期使用，服藥期間觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應。
4、治療原發(fā)疾病
慢性支氣管炎急性發(fā)作需使用阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染。胃食管反流引起的咳嗽應服用奧美拉唑腸溶膠囊。心功能不全導致的夜間陣發(fā)性咳嗽需聯(lián)合利尿劑治療。建議完善胸部CT或肺功能檢查明確病因。
5、中醫(yī)調(diào)理
風寒咳嗽可用通宣理肺丸，風熱咳嗽適用急支糖漿。久咳氣虛者建議服用參苓白術散，陰虛燥咳者選擇養(yǎng)陰清肺膏?？膳浜咸焱谎?、肺俞穴按摩或三伏貼敷貼。艾灸足三里穴有助于增強抵抗力。
老年人咳嗽期間應保持每日1500-2000毫升溫水攝入，避免劇烈運動加重氣道刺激。睡眠時墊高床頭可減少胃酸反流。長期臥床者需每2小時翻身拍背促進排痰。建議記錄咳嗽發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，復診時供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)咯血、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難應立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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