新型肺炎輕癥表現(xiàn)主要有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺或味覺減退、鼻塞流涕等。新型冠狀病毒感染后部分患者癥狀輕微,病情進展相對緩慢。
發(fā)熱是新型冠狀病毒感染最常見的早期表現(xiàn)之一,多為低至中度發(fā)熱,體溫一般在37.3攝氏度至38攝氏度之間。發(fā)熱通常持續(xù)數(shù)天,可伴有畏寒、肌肉酸痛等全身不適感。體溫升高是機體免疫系統(tǒng)對抗病毒的應激反應,若體溫未超過38.5攝氏度且精神狀態(tài)尚可,可通過多飲水、溫水擦浴等物理方式輔助降溫。若體溫持續(xù)不退或出現(xiàn)高熱,應及時就醫(yī)評估。
干咳表現(xiàn)為無痰或僅有少量白色泡沫痰的刺激性咳嗽,是病毒侵襲呼吸道黏膜引起的局部炎癥反應。咳嗽可能呈陣發(fā)性,尤其在夜間或說話時加重。保持室內(nèi)空氣濕潤、避免煙霧刺激有助于緩解癥狀。若咳嗽劇烈影響休息或伴有胸痛、呼吸困難等表現(xiàn),需警惕病情加重可能。
乏力感表現(xiàn)為明顯的體力下降和精神不振,輕微活動后即感疲勞,是病毒毒素作用于機體及免疫應答消耗能量所致?;颊叱0橛惺秤麥p退、嗜睡等表現(xiàn)。保證充足休息、適量補充水分和營養(yǎng)有助于恢復體力。若乏力持續(xù)加重并出現(xiàn)站立困難、意識模糊等嚴重表現(xiàn),需立即就醫(yī)。
嗅覺或味覺減退是新型冠狀病毒感染的特征性表現(xiàn)之一,可能突然發(fā)生且程度較重,表現(xiàn)為難以辨別氣味或食物味道。這種癥狀與病毒侵犯嗅神經(jīng)及味覺感受器有關,多數(shù)患者在病程1至2周后逐漸恢復。期間可嘗試嗅覺訓練如聞檸檬、咖啡等刺激性氣味,注意飲食清淡易消化。
鼻塞流涕等上呼吸道癥狀類似普通感冒,表現(xiàn)為鼻腔黏膜充血水腫導致的通氣不暢和清水樣分泌物增多。可能伴有打噴嚏、咽部干癢等表現(xiàn)。保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗可緩解不適。若分泌物轉(zhuǎn)為黃膿色或伴有頭痛、面部脹痛等鼻竇炎癥狀,需考慮繼發(fā)細菌感染可能。
輕癥患者應注意隔離觀察,每日監(jiān)測體溫和癥狀變化,保持居室通風,選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋、魚肉和新鮮蔬菜水果,避免辛辣油膩飲食。進行適度的室內(nèi)活動如散步、伸展運動以維持機體功能,但需避免劇烈運動加重心肺負擔。若出現(xiàn)胸悶氣促、持續(xù)高熱不退或精神意識改變等加重征象,須立即前往定點醫(yī)療機構就診。
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