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過敏性紫癜患兒的飲食注意事項

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過敏性紫癜患兒需避免食用易致敏食物,可適量選擇低敏高營養(yǎng)食物。飲食調(diào)整主要有避免海鮮及高蛋白食物、限制辛辣刺激性食物、慎用含人工添加劑食品、增加維生素C豐富蔬果、保證飲食清淡易消化等。

1、避免海鮮及高蛋白食物

魚蝦蟹等海鮮及牛奶雞蛋等高蛋白食物可能誘發(fā)免疫反應,加重皮膚紫癜或關節(jié)腫痛癥狀。急性期需完全禁食,緩解期可嘗試逐步引入單一品種觀察耐受性。優(yōu)質(zhì)蛋白可從少量瘦肉或豆制品中補充。

2、限制辛辣刺激性食物

辣椒花椒等香料會刺激胃腸黏膜,可能誘發(fā)腹痛或消化道出血。烹飪時應避免使用刺激性調(diào)味料,選擇蒸煮等溫和烹調(diào)方式。合并腎損傷時需同時控制食鹽攝入量。

3、慎用含人工添加劑食品

防腐劑色素等食品添加劑可能成為過敏原,應避免攝入膨化食品、罐頭等加工食品。購買預包裝食品需仔細查看成分表,優(yōu)先選擇天然原料制作的嬰幼兒輔食。

4、增加維生素C豐富蔬果

西藍花獼猴桃等富含維生素C的蔬果有助于改善血管脆性,每日攝入200-300克為宜。需注意芒果菠蘿等熱帶水果可能致敏,初次食用應少量嘗試并觀察皮膚反應。

5、保證飲食清淡易消化

發(fā)作期推薦米粥、軟面條等半流質(zhì)飲食,緩解期可過渡到軟米飯、燉菜等。少食多餐減輕胃腸負擔,進食后出現(xiàn)新發(fā)皮疹需立即停止可疑食物并記錄飲食日記。

家長應定期監(jiān)測患兒體重及營養(yǎng)狀況,合并腎損傷時需在醫(yī)生指導下調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。所有新引入食物應從5克左右開始嘗試,連續(xù)觀察3天無反應再增量。急性期可配合使用氯雷他定糖漿等抗組胺藥物控制過敏反應,但須嚴格遵醫(yī)囑用藥。日常注意補充水分,保持皮膚清潔干燥,避免劇烈運動導致紫癜加重。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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