牙結(jié)石脫落通常是好事,說明口腔清潔狀況有所改善,但需警惕脫落后暴露的牙根敏感或牙齦損傷問題。
牙結(jié)石是牙菌斑長期鈣化形成的硬質(zhì)沉積物,其脫落可減少對牙齦的機械刺激,降低牙齦炎和牙周炎風(fēng)險。日常刷牙時部分松動的牙結(jié)石可能自然脫落,或通過洗牙等專業(yè)清潔手段去除。脫落后牙齒表面更光滑,有助于減少細菌滋生,改善口臭癥狀。
若牙結(jié)石自行脫落且伴隨牙齦出血、牙齒松動,可能提示深層牙周組織已受損。脫落后暴露的牙根表面可能出現(xiàn)冷熱敏感,需避免進食刺激性食物。少數(shù)情況下,大塊牙結(jié)石脫落后可能遺留尖銳邊緣,劃傷口腔黏膜,需及時就醫(yī)拋光處理。
建議每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒,配合牙線清理鄰面間隙,每半年至一年接受一次專業(yè)潔牙。脫落后出現(xiàn)持續(xù)疼痛或敏感者可短期使用抗敏感牙膏,避免用力橫刷牙齒。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石復(fù)發(fā)跡象,預(yù)防牙周疾病進展。
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