高血壓患者即使血壓降至正常范圍,通常仍需遵醫(yī)囑繼續(xù)服藥。血壓控制達(dá)標(biāo)是藥物作用的結(jié)果,擅自停藥可能導(dǎo)致血壓反彈或波動。
高血壓是一種慢性疾病,需要長期管理。降壓藥物通過調(diào)節(jié)血管張力、減少血容量或抑制神經(jīng)激素活性等方式發(fā)揮作用。當(dāng)血壓降至正常范圍時,說明當(dāng)前治療方案有效,但疾病本身并未治愈。若自行停藥,血管調(diào)節(jié)機(jī)制可能再次失衡,導(dǎo)致血壓回升。部分患者可能因季節(jié)變化、情緒波動等因素出現(xiàn)血壓波動,此時更需維持藥物穩(wěn)定性。
極少數(shù)早期輕度高血壓患者,在嚴(yán)格生活方式干預(yù)下,經(jīng)醫(yī)生評估可能嘗試逐步減藥。但需密切監(jiān)測血壓,一旦出現(xiàn)升高趨勢需立即恢復(fù)用藥。減藥過程必須在心血管??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行調(diào)整。
高血壓患者除規(guī)律用藥外,應(yīng)每日定時測量血壓并記錄,保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,增加全谷物和新鮮蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳,避免劇烈運(yùn)動。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,保證7-8小時睡眠。定期復(fù)查肝腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo),每年進(jìn)行心臟超聲和頸動脈超聲檢查。出現(xiàn)頭暈、心悸等不適時及時就醫(yī)。
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