活根一般是指人參，服用時(shí)可能出現(xiàn)口干舌燥、失眠等副作用，禁忌人群包括高血壓患者、孕婦等。
1、口干舌燥
人參具有溫補(bǔ)作用，過量服用可能導(dǎo)致體內(nèi)津液消耗，表現(xiàn)為口干舌燥、咽喉不適等癥狀。建議服用期間增加水分?jǐn)z入，若癥狀持續(xù)可減少用量或停用。
2、失眠心悸
人參中的皂苷成分可能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致入睡困難、多夢或心悸。建議避免晚間服用，出現(xiàn)癥狀時(shí)可飲用菊花茶等安神飲品緩解。
3、血壓波動
人參可能影響血管收縮功能，高血壓患者服用后可能出現(xiàn)血壓升高，低血壓人群則可能引發(fā)眩暈。服藥期間需定期監(jiān)測血壓，必要時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整降壓藥劑量。
4、消化道不適
部分人群服用后會出現(xiàn)胃脹、腹瀉等胃腸反應(yīng)，這與皂苷刺激胃腸黏膜有關(guān)。建議餐后服用，搭配山藥、小米粥等養(yǎng)胃食物減輕刺激。
5、過敏反應(yīng)
少數(shù)體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅疹等過敏癥狀。初次服用應(yīng)小劑量測試，出現(xiàn)過敏需立即停用并服用氯雷他定片等抗組胺藥物。
服用人參期間應(yīng)避免與濃茶、蘿卜同食，以免影響藥效。每日用量建議控制在3-9克，連續(xù)服用不超過2周。慢性病患者及術(shù)后人群需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用，服藥后出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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