乳腺有硬塊且疼痛可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、穿刺抽吸、手術(shù)切除等方式處理，可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。
1、熱敷按摩
每日用溫?zé)崦矸笥谟矇K處10-15分鐘，配合輕柔打圈按摩，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于哺乳期乳汁淤積或經(jīng)期前激素波動(dòng)引起的生理性脹痛，若3日內(nèi)無(wú)緩解需就醫(yī)。
2、調(diào)整內(nèi)衣
選擇無(wú)鋼圈、純棉透氣的支撐型內(nèi)衣，避免過(guò)緊壓迫。長(zhǎng)期穿戴不合適內(nèi)衣可能導(dǎo)致淋巴回流受阻，加重乳腺組織水腫疼痛。
3、藥物治療
細(xì)菌性乳腺炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素；乳腺增生疼痛明顯時(shí)可短期服用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。禁止自行用藥。
4、穿刺抽吸
超聲引導(dǎo)下對(duì)乳腺囊腫或膿腫進(jìn)行穿刺引流，可快速緩解脹痛。適用于直徑超過(guò)3厘米的囊性腫塊或化膿性乳腺炎，術(shù)后需加壓包扎預(yù)防血腫。
5、手術(shù)切除
對(duì)快速增大、形態(tài)不規(guī)則的實(shí)性腫塊需行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)或開放切除術(shù)，術(shù)后病理檢查明確性質(zhì)。疑似惡性腫瘤時(shí)需擴(kuò)大切除范圍并配合放化療。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜及高脂飲食，每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行乳腺自檢。哺乳期女性應(yīng)注意正確銜乳姿勢(shì)，每次哺乳后排空殘余乳汁。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查，出現(xiàn)硬塊持續(xù)增大、皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血等癥狀時(shí)須立即就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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