預防老年癡呆可遵醫(yī)囑使用銀杏葉提取物片、天麻素膠囊、石杉堿甲片、復方丹參滴丸、人參歸脾丸等中藥制劑。老年癡呆多與肝腎虧虛、氣血不足、痰瘀阻絡(luò)等因素相關(guān),中藥調(diào)理需結(jié)合個體體質(zhì)辨證施治。
銀杏葉提取物片主要成分為黃酮苷和萜類內(nèi)酯,具有改善腦微循環(huán)、清除氧自由基的作用。適用于腦供血不足引起的記憶力減退,可能伴隨頭暈耳鳴癥狀。使用期間需監(jiān)測凝血功能,避免與抗凝藥物聯(lián)用。
天麻素膠囊含天麻素等活性成分,能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。對于肝陽上亢型認知障礙伴有頭痛失眠者較為適宜。需注意服藥期間避免辛辣刺激食物,脾胃虛寒者慎用。
石杉堿甲片通過抑制膽堿酯酶提高腦內(nèi)乙酰膽堿水平,適用于早期阿爾茨海默病引起的認知功能下降。可能出現(xiàn)惡心嘔吐等胃腸反應,嚴重心動過緩者禁用。
復方丹參滴丸由丹參、三七等組成,可改善腦組織缺血缺氧狀態(tài)。對氣滯血瘀型癡呆伴有肢體麻木癥狀有效。服藥期間需觀察有無出血傾向,孕婦禁用。
人參歸脾丸含人參、白術(shù)等補益藥材,適用于心脾兩虛型認知衰退伴食欲不振者。感冒發(fā)熱時應暫停服用,糖尿病患者需注意含糖劑型。
預防老年癡呆需綜合調(diào)理,建議在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用中藥與認知訓練。日常保持地中海飲食模式,適量食用深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,參與社交活動刺激大腦功能??刂聘哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,定期進行蒙特利爾認知評估量表篩查。避免長期使用苯二氮卓類鎮(zhèn)靜藥物,保證每日7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠。
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