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室外人員的應(yīng)急防震行動(dòng)

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范存剛 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)外科

室外人員的應(yīng)急防震行動(dòng)主要包括快速遠(yuǎn)離建筑物、尋找開闊地帶、保護(hù)頭部、避免危險(xiǎn)物品和保持冷靜等待地震停止。

1、遠(yuǎn)離建筑物

地震發(fā)生時(shí)，建筑物外墻、玻璃、廣告牌等可能倒塌或墜落，造成傷害。室外人員應(yīng)迅速遠(yuǎn)離高樓、橋梁、電線桿等高大建筑或設(shè)施，避免被墜物砸中?？蛇x擇空曠的廣場(chǎng)、公園等安全區(qū)域躲避，同時(shí)注意觀察周圍環(huán)境，避開可能倒塌的物體。

2、尋找開闊地帶

開闊地帶是地震時(shí)相對(duì)安全的區(qū)域，能有效減少被墜物擊中的概率。室外人員應(yīng)盡量選擇遠(yuǎn)離建筑物、樹木、電線桿等物體的空曠區(qū)域，如操場(chǎng)、停車場(chǎng)等。避免停留在狹窄的街道或巷道，防止因建筑物倒塌導(dǎo)致逃生通道堵塞。

3、保護(hù)頭部

地震時(shí)墜物可能對(duì)頭部造成嚴(yán)重傷害，室外人員可用隨身物品如背包、書本等護(hù)住頭部。若無合適物品，可采取雙手交叉護(hù)住后腦勺的姿勢(shì)，降低頭部受傷風(fēng)險(xiǎn)。蹲下身體并盡量靠近地面，減少被墜物擊中的可能性。

4、避免危險(xiǎn)物品

地震可能導(dǎo)致燃?xì)夤艿榔屏?、電線斷裂等次生災(zāi)害。室外人員應(yīng)遠(yuǎn)離加油站、變電站、化工廠等危險(xiǎn)設(shè)施，避免接觸斷裂的電線或泄漏的化學(xué)品。若發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)向相關(guān)部門報(bào)告，切勿自行處理。

5、保持冷靜等待

地震持續(xù)時(shí)間通常較短，室外人員應(yīng)保持冷靜，不要驚慌奔跑。地震停止后，仍需警惕余震發(fā)生，暫時(shí)不要返回建筑物內(nèi)?？赏ㄟ^手機(jī)、收音機(jī)等設(shè)備獲取官方發(fā)布的災(zāi)情信息，按照指引有序撤離或?qū)で髱椭?/p>

地震屬于突發(fā)性自然災(zāi)害，室外人員應(yīng)提前了解所在區(qū)域的應(yīng)急避難場(chǎng)所位置，掌握基本的地震逃生知識(shí)。平時(shí)可參加社區(qū)組織的防災(zāi)演練，熟悉逃生路線和自救互救技能。建議隨身攜帶小型應(yīng)急包，內(nèi)含飲用水、食品、急救藥品等必需品，以備不時(shí)之需。地震發(fā)生后，應(yīng)聽從現(xiàn)場(chǎng)指揮人員的安排，避免盲目行動(dòng)造成二次傷害。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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