春季確實(shí)是治療前列腺增生的適宜時(shí)機(jī)。前列腺增生可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)手術(shù)、開放手術(shù)等方式干預(yù)。該病通常與年齡增長(zhǎng)、雄激素水平異常、炎癥刺激、代謝紊亂、遺傳因素等有關(guān)。
保持每日飲水量1500-2000毫升,避免久坐超過1小時(shí),規(guī)律進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)。限制酒精及辛辣食物攝入,夜間睡前2小時(shí)減少液體攝入有助于緩解夜尿癥狀。適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可改善盆腔血液循環(huán)。
鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊可松弛前列腺平滑肌,改善排尿困難。非那雄胺片通過抑制雄激素轉(zhuǎn)化延緩增生進(jìn)展。癃閉舒膠囊作為中成藥能緩解尿頻尿急,需注意服藥期間監(jiān)測(cè)肝功能。藥物使用需嚴(yán)格遵循泌尿外科醫(yī)師指導(dǎo)。
經(jīng)尿道微波熱療通過42-45℃局部加熱促使前列腺組織萎縮。前列腺按摩配合低頻脈沖治療可減輕腺體充血,每周2-3次為宜。這些無創(chuàng)方式適合輕度增生患者,治療期間需定期復(fù)查殘余尿量。
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)是目前金標(biāo)準(zhǔn),通過電切環(huán)精確去除增生組織。綠激光汽化術(shù)出血少恢復(fù)快,適合高齡或凝血功能障礙患者。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天,1個(gè)月內(nèi)避免騎車及重體力勞動(dòng)。
恥骨上前列腺摘除術(shù)適用于腺體體積超過80毫升的重度增生。術(shù)后可能出現(xiàn)逆行射精等并發(fā)癥,需配合盆底肌訓(xùn)練恢復(fù)控尿功能。該術(shù)式創(chuàng)傷較大,目前多被微創(chuàng)技術(shù)替代。
春季氣溫適宜有利于術(shù)后恢復(fù),此時(shí)人體新陳代謝加快,組織修復(fù)能力增強(qiáng)。建議患者抓住時(shí)機(jī)在癥狀加重前就醫(yī),日常注意保暖避免受涼誘發(fā)尿潴留。每年進(jìn)行1次前列腺特異性抗原檢測(cè)和直腸指檢,合并高血壓糖尿病患者需同步控制基礎(chǔ)疾病。飲食上增加西紅柿、南瓜子等含鋅食物攝入,保持規(guī)律作息避免熬夜。
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