降血壓可遵醫(yī)囑使用羅布麻葉、鉤藤、杜仲、夏枯草、決明子等中藥。高血壓可能與遺傳、飲食不當(dāng)、精神緊張等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛等癥狀。
羅布麻葉具有平肝潛陽、清熱利尿的功效,適用于肝陽上亢型高血壓。其活性成分可擴(kuò)張血管,改善微循環(huán)。使用時常配伍菊花或天麻增強(qiáng)療效,但脾胃虛寒者慎用。
鉤藤能息風(fēng)止痙、降壓鎮(zhèn)靜,對高血壓伴隨肢體麻木效果顯著?,F(xiàn)代研究證實其生物堿可阻斷鈣離子通道,需注意該藥不宜長期單獨(dú)使用,可能引起心率減慢。
杜仲通過補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨發(fā)揮降壓作用,特別適合中老年腎虛型高血壓。其木脂素類成分能調(diào)節(jié)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶,建議與桑寄生配伍使用,陰虛火旺者忌服。
夏枯草清肝瀉火功效明確,對肝火亢盛引起的頭痛目赤效果突出。所含三萜類化合物可降低外周血管阻力,使用時需監(jiān)測肝功能,避免與寒涼藥物同用。
決明子既能降血壓又可潤腸通便,適合便秘型高血壓患者。其蒽醌衍生物通過利尿作用降壓,但長期服用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,孕婦禁用。
高血壓患者除中藥調(diào)理外,需保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,增加芹菜、海帶等富鉀食物;每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動如快走或游泳;定期監(jiān)測血壓并記錄波動情況;避免熬夜和情緒激動;中藥治療期間每2周復(fù)查肝腎功能,出現(xiàn)心悸、浮腫等不適立即就診。冬季注意保暖防止血管痙攣,夏季避免暴曬導(dǎo)致脫水。
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