起腳氣通常是由真菌感染引起的足部皮膚病,醫(yī)學(xué)上稱為足癬。主要有遺傳因素、環(huán)境潮濕、免疫力低下、皮膚屏障受損、接觸傳染等原因。
部分人群存在遺傳易感性,家族中有足癬病史者更容易患病。這類人群需特別注意保持足部干燥,穿透氣鞋襪,避免與他人共用拖鞋等個人物品。
長期穿不透氣的鞋襪或處于潮濕環(huán)境會導(dǎo)致足部出汗增多,為真菌繁殖創(chuàng)造有利條件。建議選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子,保持鞋內(nèi)干燥,必要時可使用抗真菌粉劑。
糖尿病、艾滋病等疾病或長期使用免疫抑制劑會導(dǎo)致免疫力下降,增加真菌感染風(fēng)險。這類患者出現(xiàn)足部瘙癢、脫皮等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。
足部皮膚出現(xiàn)微小裂口或外傷時,真菌更易侵入引發(fā)感染。日常應(yīng)避免搔抓,洗澡后及時擦干腳趾縫,可適當(dāng)涂抹尿素軟膏保持皮膚濕潤。
公共浴室、游泳池等場所地面可能殘留真菌,直接接觸被污染的拖鞋、毛巾等物品也可能導(dǎo)致感染。外出時應(yīng)避免赤腳行走,不與他人共用洗腳盆等物品,必要時可使用特比萘芬噴霧進(jìn)行預(yù)防。
預(yù)防腳氣需注意保持足部清潔干燥,每天更換襪子并用熱水清洗,選擇透氣性好的鞋子,避免長時間穿同一雙鞋。在公共場合盡量不赤腳行走,不與他人共用指甲剪、拖鞋等個人物品。若出現(xiàn)足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)確診,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用抗真菌藥物如酮康唑乳膏、環(huán)吡酮胺乳膏等,避免自行用藥導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。同時應(yīng)注意增強免疫力,保證充足睡眠,適當(dāng)補充維生素B族,有助于預(yù)防真菌感染。
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