腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常由椎間盤退變、外傷、長(zhǎng)期勞損等因素引起,可能伴隨下肢麻木、肌力下降等癥狀。
急性期需嚴(yán)格臥床1-2周,選擇硬板床平臥,避免腰部受力。保持腰椎自然曲度,可在膝下墊軟枕減輕神經(jīng)根壓力。日常避免久坐久站,使用腰圍支撐時(shí)單次佩戴不超過(guò)2小時(shí)。
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)根水腫。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,通過(guò)縱向牽拉增大椎間隙。紅外線照射每次20分鐘,有助于緩解肌肉痙攣。急性期過(guò)后可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。
遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解神經(jīng)根炎癥,甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉痙攣。疼痛劇烈時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉貼劑局部鎮(zhèn)痛。避免自行服用激素類藥物。
針灸取穴以?shī)A脊穴、環(huán)跳穴為主,配合電針刺激改善神經(jīng)傳導(dǎo)。推拿采用滾法、按揉法松解腰肌,禁用暴力扭轉(zhuǎn)手法。中藥熏蒸選用獨(dú)活寄生湯加減,通過(guò)蒸汽熱力使藥效透皮吸收。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根壓迫,創(chuàng)口僅7毫米。椎間盤切除植骨融合術(shù)用于嚴(yán)重椎管狹窄病例,需配合術(shù)后3個(gè)月康復(fù)訓(xùn)練。微創(chuàng)手術(shù)術(shù)后2天可下床,傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)需臥床1周。
日常保持標(biāo)準(zhǔn)體重減輕腰椎負(fù)荷,睡眠時(shí)采用側(cè)臥屈膝體位。坐姿保持腰部緊貼椅背,駕駛時(shí)調(diào)整座椅至膝關(guān)節(jié)略高于髖關(guān)節(jié)。避免搬抬超過(guò)5公斤重物,提取物品時(shí)下蹲代替彎腰。飲食補(bǔ)充維生素B族及鈣質(zhì),適度進(jìn)行五點(diǎn)支撐法腰背肌鍛煉。若出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
59次瀏覽 2025-07-15
277次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
189次瀏覽
133次瀏覽
99次瀏覽
51次瀏覽
126次瀏覽
寶寶六個(gè)半月了從床上掉到地上摔到額頭咋辦
1個(gè)問(wèn)答
突然大腿疼怎么辦呢?
1個(gè)問(wèn)答
24周大排畸羊水最大深度7.1羊水偏多咋辦?
1個(gè)問(wèn)答
四個(gè)月的寶寶頭上老是長(zhǎng)這種東西咋辦
1個(gè)問(wèn)答
外展神經(jīng)麻痹是如何引起的
1個(gè)問(wèn)答
跟骨手術(shù)后腳趾不能動(dòng)咋辦
1個(gè)問(wèn)答
做完包皮環(huán)切手術(shù)無(wú)故勃起該咋辦
1個(gè)問(wèn)答
牙痛的帶著神經(jīng)也痛怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
講話嘴唇跟舌頭不動(dòng)咋辦
1個(gè)問(wèn)答
嗽一星期吃川貝燉梨卻流鼻血咋辦?
1個(gè)問(wèn)答