乳腺增生不是乳腺癌的早期表現(xiàn),兩者屬于不同的乳腺疾病。乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應(yīng),主要表現(xiàn)為乳房脹痛或結(jié)節(jié)感;乳腺癌則是乳腺細(xì)胞的惡性病變,具有浸潤性和轉(zhuǎn)移性。乳腺增生的發(fā)生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為周期性乳房脹痛、腫塊質(zhì)地較軟且邊界不清。乳腺癌的病因涉及遺傳、激素暴露、環(huán)境致癌物等多因素,典型癥狀包括無痛性腫塊、乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等。臨床診斷需通過乳腺超聲、鉬靶或病理活檢明確性質(zhì)。
乳腺增生患者日常需保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和攝入含咖啡因食物,可穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫。每月月經(jīng)結(jié)束后建議自我檢查乳房,關(guān)注腫塊變化。若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理,或局部熱敷緩解癥狀。乳腺癌高危人群應(yīng)定期篩查,40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。哺乳期女性出現(xiàn)異常泌乳需排除垂體瘤可能,絕經(jīng)后婦女新發(fā)乳房腫塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
乳腺增生與乳腺癌的預(yù)防策略存在差異。前者以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主,可通過增加豆制品攝入補(bǔ)充植物雌激素,規(guī)律運(yùn)動維持正常體重。后者需重點(diǎn)控制酒精攝入,避免長期使用避孕藥,有家族史者需提前進(jìn)行BRCA基因檢測。兩類疾病均可通過優(yōu)化生活方式降低風(fēng)險(xiǎn),但乳腺癌還需結(jié)合醫(yī)學(xué)篩查實(shí)現(xiàn)早診早治療。若乳腺增生患者發(fā)現(xiàn)腫塊短期內(nèi)增大、質(zhì)地變硬或伴隨腋窩淋巴結(jié)腫大,需警惕惡變可能,應(yīng)立即就診乳腺外科進(jìn)一步評估。
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