懷孕37周肚子發(fā)硬緊繃通常是正常的生理性宮縮,也稱為假性宮縮,多數(shù)情況下無(wú)須特殊處理。但若伴有規(guī)律腹痛、陰道流血或流液等異常癥狀,則需警惕早產(chǎn)或胎盤早剝等病理情況。
生理性宮縮多由子宮肌肉敏感性增高引起,孕晚期胎兒增大、活動(dòng)頻繁或孕婦勞累、脫水等因素可能誘發(fā)。這種宮縮通常不規(guī)則、強(qiáng)度弱且不伴隨宮頸口擴(kuò)張,休息或改變體位后多可緩解。孕婦可通過(guò)左側(cè)臥位休息、適量飲水、避免長(zhǎng)時(shí)間站立等方式減輕不適。
若宮縮變得規(guī)律且逐漸加強(qiáng),間隔時(shí)間縮短至10分鐘內(nèi),或伴隨持續(xù)性下墜痛、腰酸、陰道血性分泌物、羊水滲出等情況,可能預(yù)示臨產(chǎn)或并發(fā)癥。此時(shí)需立即監(jiān)測(cè)胎動(dòng),避免自行用藥,并盡快就醫(yī)評(píng)估宮頸條件及胎兒狀況。醫(yī)生可能通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)、B超檢查排除胎盤功能異?;蛱壕狡?。
孕晚期需區(qū)分生理性宮縮與真性臨產(chǎn)征兆,日常注意記錄宮縮頻率與持續(xù)時(shí)間。建議保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度勞累,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。如出現(xiàn)宮縮伴胎動(dòng)異常、腹痛加劇或破水等癥狀,須即刻急診處理以確保母嬰安全。
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