91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

睡覺發(fā)熱、盜汗的主要原因有哪些

2511次瀏覽

睡覺發(fā)熱、盜汗主要是過度勞累、精神較差、陰虛內(nèi)熱、氣血不足、支氣管炎等原因引起的，需要根據(jù)不同的原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。如果出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.過度勞累：如果日常在工作上、學(xué)習(xí)上比較累，可能會(huì)使身體過于疲勞，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，從而在睡覺時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、盜汗等癥狀。建議適當(dāng)休息，避免過度勞累，以免出現(xiàn)不適癥狀。

2.精神較差：如果長期處于精神緊張、煩躁、壓力過大等情緒中，可能會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致汗腺分泌汗液，從而出現(xiàn)睡覺時(shí)發(fā)熱、盜汗的情況。建議通過聽音樂、深呼吸等方式放松心情。

3.陰虛內(nèi)熱：陰虛內(nèi)熱通常與久病不愈、心情不好等有關(guān)，容易出現(xiàn)低熱、盜汗、五心煩熱等癥狀。建議保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，從而減少不適。

4.氣血不足：氣血不足一般與飲食不規(guī)律、思慮過多等有關(guān)，可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、盜汗、心煩、發(fā)熱等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用氣血雙補(bǔ)丸、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸等藥物緩解。

5.支氣管炎：支氣管炎通常與病毒感染、吸入過敏原等有關(guān)，容易出現(xiàn)咳嗽、出汗、發(fā)熱等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿奇霉素片、頭孢克洛片、頭孢羥氨芐膠囊等藥物進(jìn)行改善。

在日常生活中，建議患者注意休息，每天10點(diǎn)之前入睡，以增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診