膝關節(jié)內(nèi)側(cè)痛可能由內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、半月板撕裂、骨關節(jié)炎、滑膜炎、鵝足滑囊炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹、活動受限等癥狀。
1、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多由膝關節(jié)外翻暴力導致，如運動扭傷或跌倒。急性期會出現(xiàn)內(nèi)側(cè)劇烈疼痛、淤血和關節(jié)不穩(wěn)，慢性損傷可能表現(xiàn)為行走時隱痛。輕度損傷可通過支具固定和冰敷緩解，中重度需關節(jié)鏡手術修復。
2、半月板撕裂
內(nèi)側(cè)半月板撕裂常見于扭轉(zhuǎn)動作，表現(xiàn)為關節(jié)間隙壓痛、交鎖感和下蹲痛。退變性撕裂多見于中老年人，急性外傷性撕裂可能伴隨關節(jié)積液。保守治療包括口服塞來昔布膠囊，嚴重者需半月板縫合術。
3、骨關節(jié)炎
膝關節(jié)內(nèi)側(cè)間室骨關節(jié)炎會導致晨僵和負重痛，X線顯示關節(jié)間隙變窄。患者可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑，晚期需脛骨高位截骨術。
4、滑膜炎
內(nèi)側(cè)滑膜炎癥可能由類風濕關節(jié)炎或感染引起，表現(xiàn)為彌漫性腫脹和灼熱感。需檢測C反應蛋白，細菌性滑膜炎需靜脈注射頭孢呋辛酯片，結(jié)核性滑膜炎需異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊。
5、鵝足滑囊炎
鵝足滑囊位于縫匠肌、股薄肌和半腱肌肌腱止點處，過度使用會導致局部囊性腫物和上下樓梯痛。治療包括局部注射復方倍他米松注射液，配合超聲波理療和運動模式調(diào)整。
膝關節(jié)內(nèi)側(cè)痛患者應避免爬山和深蹲動作，控制體重減輕關節(jié)負荷，急性期可冷敷15分鐘/次。建議選擇泳池行走等低沖擊運動，使用手杖分擔壓力，睡眠時在膝下墊軟枕保持微屈體位。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關節(jié)變形，需及時至骨科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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