眼角腫了可通過(guò)冷敷、熱敷、使用藥物、調(diào)整飲食、保持眼部清潔等方式治療。眼角腫可能由外傷、過(guò)敏、結(jié)膜炎、麥粒腫、蚊蟲(chóng)叮咬等原因引起。
冷敷適用于外傷或蚊蟲(chóng)叮咬引起的眼角腫脹。用干凈的毛巾包裹冰塊敷在腫脹處,每次5-10分鐘,間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管,減輕局部充血和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。若腫脹伴隨皮膚破損,需先消毒再冷敷。
熱敷適用于麥粒腫或結(jié)膜炎導(dǎo)致的眼角腫。用40℃左右的溫水浸濕毛巾,擰干后敷于患處,每次10-15分鐘,每日3-4次。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),加速炎癥消退。熱敷前需清潔雙手,避免細(xì)菌感染。若腫脹處有膿液,禁止擠壓,待其自然排出。
細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;過(guò)敏反應(yīng)可用色甘酸鈉滴眼液;麥粒腫可涂抹紅霉素眼膏。藥物使用前需清潔雙手,滴眼液應(yīng)滴在下眼瞼結(jié)膜囊內(nèi),眼膏需涂于瞼緣。使用期間避免佩戴隱形眼鏡,出現(xiàn)灼燒感等不適立即停用。
減少高鹽食物攝入,避免水分滯留加重腫脹。適量補(bǔ)充維生素C,如獼猴桃、西藍(lán)花,有助于減輕炎癥。過(guò)敏體質(zhì)者需避開(kāi)海鮮、芒果等易致敏食物。每日飲水控制在1500-2000毫升,過(guò)量飲水可能加重眼瞼水腫。
用生理鹽水或人工淚液沖洗結(jié)膜囊,每日2-3次。避免用手揉眼,化妝后徹底卸妝。佩戴隱形眼鏡者需每日更換護(hù)理液,睡眠時(shí)務(wù)必摘除。枕套、毛巾等物品需高溫消毒,防止交叉感染。若腫脹伴隨分泌物增多,需及時(shí)就醫(yī)。
眼角腫脹期間應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,每用眼30分鐘休息5分鐘,遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。睡眠時(shí)墊高枕頭,有助于減輕晨起眼瞼水腫。外出佩戴防紫外線眼鏡,減少風(fēng)沙刺激。若腫脹持續(xù)超過(guò)3天不緩解,或伴隨視力模糊、劇烈疼痛、發(fā)熱等癥狀,需立即到眼科就診。日常注意勞逸結(jié)合,保證7-8小時(shí)睡眠,增強(qiáng)免疫力預(yù)防眼部感染。
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