一只手腫脹可能與局部外傷、過敏反應(yīng)、靜脈回流受阻、感染或關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
手部碰撞或擠壓可能導(dǎo)致軟組織損傷,毛細(xì)血管破裂引發(fā)腫脹。表現(xiàn)為局部淤青、壓痛和活動受限。傷后48小時內(nèi)可冰敷減輕水腫,后期熱敷促進(jìn)淤血吸收。若伴隨劇烈疼痛或畸形,需排除骨折可能。
接觸性皮炎或蟲咬可能引發(fā)局部血管神經(jīng)性水腫,常見皮膚發(fā)紅、瘙癢或蕁麻疹樣皮疹。需立即脫離過敏原,遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地塞米松軟膏等抗過敏藥物。嚴(yán)重過敏可能累及呼吸道,需緊急處理。
上肢靜脈血栓或淋巴管阻塞會導(dǎo)致體液滯留,表現(xiàn)為非凹陷性腫脹伴皮膚緊繃感??赡芘c長期保持固定姿勢、腫瘤壓迫有關(guān)。超聲檢查可明確診斷,需使用低分子肝素鈣注射液等抗凝藥物。
甲溝炎或蜂窩組織炎可引起局部紅腫熱痛,嚴(yán)重時出現(xiàn)膿液積聚或發(fā)熱。需進(jìn)行傷口清創(chuàng),遵醫(yī)囑口服頭孢克洛分散片,外涂莫匹羅星軟膏。糖尿病患者更易發(fā)生嚴(yán)重感染。
手指關(guān)節(jié)退行性病變可能導(dǎo)致晨僵和對稱性腫脹,活動時伴隨摩擦感。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,配合硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨。
日常應(yīng)注意避免手部過度勞累,睡眠時適當(dāng)墊高患肢促進(jìn)靜脈回流??刂柒c鹽攝入減少水鈉潴留,定期監(jiān)測腫脹程度變化。若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,需立即就診排查深靜脈血栓、心腎功能異常等系統(tǒng)性疾病。從事手部精細(xì)工作者建議每1小時活動腕關(guān)節(jié)預(yù)防勞損。
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