高血壓是腦梗塞最主要的獨立危險因素，長期未受控制的高血壓會顯著增加腦梗塞的發(fā)生概率。
高血壓對腦梗塞的影響主要通過損害腦血管來實現(xiàn)。持續(xù)升高的血壓會對腦部小動脈血管內皮造成機械性損傷，這種損傷會引發(fā)血管壁的脂質沉積和纖維組織增生，導致動脈粥樣硬化斑塊形成。隨著病程進展，動脈管腔逐漸狹窄，血流受阻，當斑塊不穩(wěn)定發(fā)生破裂時，會觸發(fā)血小板聚集和血栓形成，最終堵塞腦血管引發(fā)腦梗塞。高血壓還可引起腦小動脈的玻璃樣變和纖維樣壞死，形成微動脈瘤，在血壓劇烈波動時容易破裂出血，但更常見的是導致管腔閉塞，引起腔隙性腦梗死。長期高血壓還會使腦血管的自動調節(jié)功能受損，血管舒縮能力下降，腦組織在血壓波動時更易發(fā)生缺血。
除了直接損傷血管，高血壓常與其他危險因素并存，共同加劇腦梗塞風險。高血壓患者往往同時存在血糖代謝異常、血脂紊亂和胰島素抵抗，這些代謝問題會與高血壓產生協(xié)同效應，加速全身動脈粥樣硬化進程。肥胖特別是腹型肥胖在高血壓人群中常見，脂肪組織釋放的炎癥因子可進一步促進血管炎癥反應和血栓形成。高血壓引起的心臟改變，如左心室肥厚、心房顫動等，也是腦梗塞的重要栓子來源。睡眠呼吸暫停綜合征在高血壓患者中發(fā)病率高，其導致的間歇性低氧和交感神經興奮會加重血壓波動和血管損傷。
控制血壓是預防腦梗塞的核心措施。建立健康的生活方式是基礎，包括減少鈉鹽攝入，增加鉀鹽攝入，多食用蔬菜水果和全谷物，限制飽和脂肪和反式脂肪的攝入。規(guī)律的體育鍛煉，如每周進行中等強度有氧運動，有助于降低血壓和改善血管功能。維持健康的體重，避免吸煙和過量飲酒也至關重要。對于確診的高血壓患者，遵醫(yī)囑長期堅持服用降壓藥物是關鍵，常用的降壓藥物包括血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片、鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。定期監(jiān)測血壓，了解血壓控制情況，并定期進行頸動脈超聲等檢查評估血管健康狀況，能夠有效降低腦梗塞的發(fā)生風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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