太陽(yáng)穴兩邊疼痛伴眼累可能與視疲勞、緊張性頭痛、偏頭痛、青光眼或鼻竇炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)太陽(yáng)穴脹痛和眼部酸脹。與電子屏幕藍(lán)光刺激、環(huán)境光線不足或屈光不正有關(guān)。可嘗試熱敷眼周，使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解干澀，必要時(shí)驗(yàn)光配鏡。家長(zhǎng)需幫助兒童控制單次用眼時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)40分鐘。
2、緊張性頭痛
精神壓力或姿勢(shì)不良可致頭頸部肌肉持續(xù)性收縮，表現(xiàn)為雙側(cè)太陽(yáng)穴壓迫樣疼痛，常伴隨眉弓沉重感?？赡芘c焦慮、睡眠不足相關(guān)。建議通過(guò)頸部拉伸、按摩太陽(yáng)穴緩解，醫(yī)生可能開(kāi)具布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物，嚴(yán)重時(shí)可用鹽酸阿米替林片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
3、偏頭痛
單側(cè)或雙側(cè)太陽(yáng)穴搏動(dòng)性疼痛，發(fā)作時(shí)常伴畏光、惡心等癥狀?？赡芘c血管異常擴(kuò)張、三叉神經(jīng)敏感化有關(guān)。急性期可用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻噴霧劑終止發(fā)作，預(yù)防性治療可選用鹽酸氟桂利嗪膠囊。家長(zhǎng)應(yīng)注意記錄兒童頭痛發(fā)作誘因。
4、青光眼
眼壓急劇升高時(shí)出現(xiàn)劇烈眼脹頭痛，伴視力模糊、虹視現(xiàn)象。房水循環(huán)障礙是主要病因，需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光小梁成形術(shù)。50歲以上人群建議每年測(cè)眼壓。
5、鼻竇炎
額竇或篩竇炎癥可放射至太陽(yáng)穴區(qū)域，晨起疼痛明顯，伴隨鼻塞、膿涕。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物。鼻腔沖洗有助于減輕癥狀。
日常應(yīng)注意保持每天7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，用眼期間每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。工作環(huán)境光線宜柔和均勻，避免空調(diào)風(fēng)直吹頭部。飲食適量補(bǔ)充富含維生素B1的燕麥、瘦肉及含鎂的深綠色蔬菜。突發(fā)劇烈頭痛伴嘔吐或視力驟降時(shí)須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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