孩子感冒發(fā)燒手腳發(fā)熱可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細菌感染、積食等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水?？芍貜瓦M行擦拭直至體溫下降，同時保持室內(nèi)通風，室溫維持在24-26攝氏度。若手腳持續(xù)發(fā)熱可穿薄襪保暖，但不要過度包裹。
2、補充水分
家長需每15-20分鐘給孩子喂少量溫開水或口服補液鹽，每日飲水量按每公斤體重50-80毫升計算。可觀察尿液顏色判斷補水是否充足，淡黃色為正常。避免飲用含糖飲料，母乳喂養(yǎng)的嬰兒應增加哺乳次數(shù)。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉、蔬菜泥等，少量多餐喂養(yǎng)。發(fā)熱期間暫時停止雞蛋、海鮮等高蛋白食物，待體溫正常1-2天后逐步恢復普通飲食?？蛇m量補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。
4、遵醫(yī)囑用藥
若體溫超過38.5攝氏度，家長應在醫(yī)生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑等退熱藥，不可自行交替使用不同退熱藥。合并細菌感染時可能需要阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，須完成整個療程。
5、及時就醫(yī)
當發(fā)熱持續(xù)超過3天，出現(xiàn)嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮疹等癥狀時，家長需立即帶孩子就診。6個月以下嬰兒發(fā)熱或體溫超過40攝氏度屬于急癥，應直接前往急診科。就醫(yī)時需詳細描述發(fā)熱規(guī)律、伴隨癥狀和用藥情況。
日常需保持孩子充足睡眠，根據(jù)天氣增減衣物，流感季節(jié)避免去人群密集場所?；謴推诳蛇M行溫和活動如散步，但避免劇烈運動。定期接種流感疫苗、肺炎疫苗等有助于預防呼吸道感染。家中可備電子體溫計、退熱貼等物品，注意觀察孩子精神狀態(tài)變化，發(fā)現(xiàn)異常及時聯(lián)系醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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