宮縮是妊娠期子宮肌肉規(guī)律性收縮的表現(xiàn)，可分為生理性宮縮和臨產(chǎn)宮縮，主要表現(xiàn)為腹部緊繃感、陣發(fā)性疼痛及子宮變硬。
1、生理性宮縮
妊娠中晚期出現(xiàn)的無(wú)痛性宮縮稱為假性宮縮，表現(xiàn)為腹部短暫發(fā)緊，持續(xù)時(shí)間短且不規(guī)律，可能由胎動(dòng)、膀胱充盈或體力活動(dòng)誘發(fā)。這類宮縮不會(huì)引起宮頸變化，休息后可緩解。
2、臨產(chǎn)宮縮
真正臨產(chǎn)宮縮具有規(guī)律性，初期間隔約10-20分鐘，逐漸縮短至2-3分鐘，每次持續(xù)30-60秒。疼痛從腰背部放射至腹部，強(qiáng)度隨產(chǎn)程進(jìn)展逐漸增強(qiáng)，伴有宮頸擴(kuò)張和胎頭下降。
3、先兆早產(chǎn)宮縮
妊娠28-37周出現(xiàn)規(guī)律宮縮，每小時(shí)超過(guò)4次，可能伴隨陰道流血或流液。這種情況需立即就醫(yī)，可能與宮內(nèi)感染、宮頸機(jī)能不全等因素有關(guān)。
4、異常宮縮
強(qiáng)直性宮縮表現(xiàn)為子宮持續(xù)強(qiáng)烈收縮無(wú)間歇，可能由縮宮素使用不當(dāng)或胎盤(pán)早剝引起。協(xié)調(diào)性差的不規(guī)則宮縮常見(jiàn)于頭盆不稱或胎位異常。
5、其他伴隨癥狀
宮縮可能合并見(jiàn)紅、破水、排便感等癥狀。初產(chǎn)婦宮縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)程進(jìn)展更快。異常宮縮如伴隨發(fā)熱、陰道分泌物異味需警惕絨毛膜羊膜炎。
妊娠期應(yīng)注意記錄宮縮頻率和持續(xù)時(shí)間，避免過(guò)度勞累。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。孕晚期可通過(guò)拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，保持適度活動(dòng)有助于促進(jìn)產(chǎn)程進(jìn)展，但需避免突然體位改變誘發(fā)宮縮。建議定期產(chǎn)檢，必要時(shí)進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)評(píng)估宮縮強(qiáng)度與胎兒狀況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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