水白菊具有清熱解毒、平肝明目、消炎抗菌等功效，常用于緩解風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、咽喉腫痛等癥狀。水白菊的主要作用包括清熱解毒、疏風(fēng)散熱、清肝明目、抗菌消炎、調(diào)節(jié)血壓。
1、清熱解毒
水白菊性微寒，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能有效清除體內(nèi)熱毒。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用?？膳c金銀花、連翹等配伍增強(qiáng)效果。脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉癥狀。
2、疏風(fēng)散熱
水白菊含有揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，能疏散風(fēng)熱。適用于外感風(fēng)熱導(dǎo)致的咳嗽鼻塞癥狀。使用時(shí)建議用沸水沖泡代茶飲，可加入少量冰糖調(diào)味。風(fēng)寒感冒患者不宜使用。
3、清肝明目
水白菊富含維生素A和葉黃素，能改善肝火上炎引起的目赤腫痛、視物模糊?？膳浜翔坭阶印Q明子一起沖泡飲用。長(zhǎng)期用眼過(guò)度者可適量飲用菊花茶緩解眼疲勞。
4、抗菌消炎
水白菊中的綠原酸和木犀草素具有廣譜抗菌作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。外用時(shí)可用煎煮液清洗皮膚炎癥部位。過(guò)敏體質(zhì)者需先做皮膚測(cè)試。
5、調(diào)節(jié)血壓
水白菊含有的菊苷成分能幫助擴(kuò)張血管，輔助調(diào)節(jié)血壓水平。高血壓患者可長(zhǎng)期適量飲用淡菊花茶。低血壓人群應(yīng)控制飲用量，避免血壓過(guò)低引發(fā)不適。
水白菊可曬干后密封保存，使用時(shí)取3-5朵沸水沖泡代茶飲，每日1-2次為宜。體質(zhì)虛寒者建議搭配紅棗或枸杞中和寒性。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。孕婦及嬰幼兒使用前需咨詢醫(yī)師。保存時(shí)需放置陰涼干燥處，避免受潮變質(zhì)影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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