刷牙戳破口腔肉可通過局部清潔、冷敷、藥物干預(yù)等方式處理,通常由刷牙力度過大、牙刷毛過硬、口腔黏膜脆弱等因素引起。
使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液輕柔漱口,避免食物殘?jiān)鼫魟?chuàng)面。每日餐后含漱2-3次,持續(xù)1-2天。若創(chuàng)面存在血痂,不可強(qiáng)行撕除。
用無菌紗布包裹冰塊敷于破損處5-8分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)1次。冷敷可收縮毛細(xì)血管,減輕腫脹和滲血。避免直接接觸冰塊導(dǎo)致凍傷。
遵醫(yī)囑使用重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)黏膜修復(fù),或涂抹復(fù)方苯佐卡因凝膠緩解疼痛。合并感染時(shí)可短期應(yīng)用西地碘含片。
改用軟毛牙刷,刷牙時(shí)保持45度角輕柔拂刷。避免橫向用力刷牙,每次刷牙時(shí)間控制在2-3分鐘。電動(dòng)牙刷建議選擇敏感模式。
24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過熱、辛辣或酸性食物。推薦常溫流質(zhì)飲食如牛奶、米湯,2天后逐步恢復(fù)軟食。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和維生素C。
日常需保持口腔衛(wèi)生,定期更換牙刷,刷牙時(shí)注意觀察牙齦狀態(tài)。若創(chuàng)面3天未愈或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診口腔科。長期反復(fù)口腔黏膜破損者建議排查維生素缺乏或血液系統(tǒng)疾病。
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