陰道口瘙癢可通過(guò)保持局部清潔、避免刺激物、使用抗真菌藥物、治療細(xì)菌性陰道病、就醫(yī)檢查等方式緩解。陰道口瘙癢通常由外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病、接觸性皮炎、激素水平變化、寄生蟲感染等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干,保持會(huì)陰部干燥。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗內(nèi)褲時(shí)使用溫和洗滌劑,陽(yáng)光下晾曬有助于殺菌。排便后從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染陰道口。
暫停使用衛(wèi)生護(hù)墊、含香精的衛(wèi)生巾或沐浴產(chǎn)品。避免泡澡、游泳等可能接觸化學(xué)消毒劑的活動(dòng)。性生活時(shí)使用無(wú)香料避孕套,減少潤(rùn)滑劑使用。不要進(jìn)行陰道沖洗,這會(huì)破壞正常菌群平衡。停用可能引起過(guò)敏的藥物或保健品,如某些抗生素或維生素補(bǔ)充劑。
外陰陰道假絲酵母菌病可引起白色豆渣樣分泌物伴劇烈瘙癢。可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等抗真菌藥物。用藥期間避免性生活,完成整個(gè)療程以防復(fù)發(fā)。糖尿病患者需同時(shí)控制血糖,免疫力低下者需增強(qiáng)抵抗力。伴侶有癥狀時(shí)需同時(shí)治療。
細(xì)菌性陰道病表現(xiàn)為灰白色魚腥味分泌物,可能引起輕度瘙癢。醫(yī)生可能開(kāi)具甲硝唑陰道凝膠、克林霉素磷酸酯陰道乳膏、替硝唑栓等抗菌藥物。治療期間禁止飲酒,避免雙硫侖樣反應(yīng)。需復(fù)查確認(rèn)治愈,未徹底治療可能導(dǎo)致盆腔炎等并發(fā)癥。孕期患者需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
持續(xù)瘙癢超過(guò)1周或伴隨異常分泌物、潰瘍、出血等癥狀時(shí)需及時(shí)就診。醫(yī)生可能進(jìn)行白帶常規(guī)、pH值檢測(cè)、胺試驗(yàn)等檢查。需排查滴蟲性陰道炎、萎縮性陰道炎、外陰白斑等疾病。絕經(jīng)后女性可能需局部雌激素治療。反復(fù)發(fā)作需檢查血糖、免疫功能等全身因素。
日常應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上減少辛辣刺激食物和甜食攝入,適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。避免久坐不動(dòng),每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。不要自行購(gòu)買洗液沖洗陰道,異常癥狀持續(xù)時(shí)不要諱疾忌醫(yī)。記錄瘙癢發(fā)作時(shí)間、誘因和伴隨癥狀,就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生。保持樂(lè)觀心態(tài),過(guò)度焦慮可能加重不適感。
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