手腕骨折一般需要4-8周恢復(fù),具體時間與骨折類型、損傷程度、年齡及康復(fù)措施等因素有關(guān)。
單純性橈骨遠(yuǎn)端骨折未移位時,通常4-6周可達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。此時局部腫脹消退,X線顯示骨折線模糊,腕關(guān)節(jié)可完成輕度屈伸活動。采用石膏固定期間需避免負(fù)重,定期復(fù)查觀察骨痂形成情況。若為青枝骨折或裂紋骨折,兒童患者恢復(fù)可能縮短至3-4周。
粉碎性骨折或合并尺骨莖突骨折時,恢復(fù)周期常延長至6-8周。此類損傷多需手法復(fù)位或手術(shù)內(nèi)固定,術(shù)后需配合階段性康復(fù)訓(xùn)練。老年患者因骨質(zhì)疏松等因素,愈合時間可能超過8周??祻?fù)過程中需關(guān)注腕關(guān)節(jié)活動度恢復(fù),早期以被動活動為主,后期逐步增加握力訓(xùn)練。
恢復(fù)期間應(yīng)避免過早負(fù)重或劇烈運(yùn)動,防止二次損傷。飲食需增加富含鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚肉等,促進(jìn)骨痂形成。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、石膏松動或手指麻木等癥狀,應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整治療方案。
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