風寒感冒是中醫(yī)對感冒的一種分類,指因感受風寒邪氣引起的以惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等為主要表現(xiàn)的感冒類型。
風寒感冒多發(fā)生在秋冬季節(jié)或氣溫驟降時,患者常有受涼史,如淋雨、吹風、衣著單薄等。風寒之邪侵襲人體肌表,導(dǎo)致衛(wèi)陽被遏,腠理閉塞,肺氣失宣,從而出現(xiàn)一系列癥狀。風寒感冒與風熱感冒不同,后者以發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽吐黃痰等為主要表現(xiàn)。
風寒感冒的治療以辛溫解表、宣肺散寒為主,常用中藥有荊防敗毒散、麻黃湯、桂枝湯等。日常生活中應(yīng)注意保暖,避免再次受涼,可適當飲用姜湯、蔥白水等幫助發(fā)汗解表。風寒感冒一般病程較短,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),排除其他疾病可能。
預(yù)防風寒感冒應(yīng)注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物,避免淋雨受涼,保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風。飲食上可適當食用生姜、蔥白、大蒜等具有辛溫解表作用的食物,避免生冷寒涼之品。平時應(yīng)加強鍛煉,增強體質(zhì),提高抵抗力。若出現(xiàn)風寒感冒癥狀,應(yīng)多休息,多喝溫水,避免勞累,癥狀嚴重時及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,切勿自行濫用抗生素或清熱解毒類藥物。
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