拔牙后牙痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激傷口、及時復診等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應、感染、干槽癥、鄰牙損傷或神經刺激等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內可用冰袋冷敷患側面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚，用毛巾包裹冰袋防止凍傷。24小時后若仍有腫脹可改用熱敷促進血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這些藥物能抑制前列腺素合成，減輕炎癥性疼痛。避免服用阿司匹林以免增加出血風險。若疼痛持續(xù)超過3天或加重，需排除干槽癥可能。
3、保持口腔清潔
術后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開手術區(qū)，使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染，但切忌用力漱口或吮吸傷口，防止血凝塊脫落導致干槽癥。
4、避免刺激傷口
術后48小時內禁止吸煙飲酒，避免用吸管飲水或吐口水等產生負壓的動作。飲食選擇溫涼流質如牛奶、米湯，逐步過渡到軟食。過硬、過熱、辛辣食物可能損傷血凝塊，延長愈合時間。
5、及時復診
若出現(xiàn)劇烈放射痛、腐臭味或可見骨面暴露，可能為干槽癥需立即就醫(yī)。醫(yī)生會清創(chuàng)后填入碘仿紗條促進愈合。鄰牙敏感或咬合不適可能提示術中器械損傷，需拍片評估牙根狀況。持續(xù)跳痛伴發(fā)熱可能需抗生素治療。
拔牙后應保持充足休息，避免劇烈運動導致血壓升高出血。術后3天內可進食高蛋白食物如雞蛋羹、豆腐幫助組織修復，補充維生素C促進牙齦愈合。使用枕頭抬高頭部睡眠減少局部充血。嚴格遵循醫(yī)囑用藥，禁止自行使用偏方或硬物按壓傷口。如出現(xiàn)異常出血、呼吸困難等緊急情況需立即就醫(yī)處理?；謴推陂g定期復查確保愈合進程正常，一般7-10天可拆除縫線。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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