蓮子百合無花果瘦肉湯的功效與作用是什么

蓮子百合無花果瘦肉湯的功效與作用一般有增強體質、除濕、健脾清腸、祛痰理氣、消腫解痛等，建議適量食用蓮子百合無花果瘦肉湯。具體分析如下：

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沙參玉竹無花果瘦肉湯功效與作用

沙參玉竹無花果瘦肉湯一般具有滋陰潤肺、清熱解毒、生津止渴、健脾開胃、補中益氣等功效與作用。

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蓮子瘦肉湯功效

可以起到潤肺、安神、美容及抗癌等作用，還是滋補佳品之一，秋季食用還有滋陰、養(yǎng)肺等功效，蓮子礦物質含量很豐富，食療功效還有養(yǎng)神、益腎、健脾等作用，此湯還可配枸杞、瘦肉，補腎之時也增加肌體蛋白質攝入，是滋陰、潤燥最好的養(yǎng)生湯之一。

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百合無花果的功效與作用

百合和無花果均具有潤肺止咳、滋陰養(yǎng)胃的功效，百合兼有清心安神作用，無花果則有助于潤腸通便。兩者常配伍用于緩解燥咳、便秘及失眠等癥狀。

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太子參無花果瘦肉湯的功效與作用

太子參無花果瘦肉湯具有健胃理腸、益氣潤肺、清熱生津的功效，可以作用于脾胃虛弱、陰虛肺燥、腸熱便秘等癥狀。1、健胃理腸：太子參可入脾經、無花果可入胃經，因此太子參無花果瘦肉湯具有健胃理腸、健脾開胃的功效，對于脾胃虛弱、胃陰不足、消化不良、泄瀉等癥狀可以起到緩解作用。2、益氣潤肺：太子參和無花果兩者都可入肺經，與瘦肉共同煮湯可以起到益氣潤肺的作用，對于陰虛肺燥、氣陰兩傷等癥狀可以起到緩解作用。3、清熱生津：當出現腸熱便秘、熱病傷津、咽喉腫痛、燥咳聲嘶等癥狀時，可以服用太子參無花果瘦肉湯緩解疾病。太子參具有補氣生津的功效，無花果性涼，可以起到解毒消腫的功效，與瘦肉搭配可以起到清熱生津的功效。

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