小腿骨折手術(shù)后一般需要3-6個(gè)月恢復(fù),具體時(shí)間與骨折類型、手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。
術(shù)后1-2周為急性炎癥期,此時(shí)需嚴(yán)格制動(dòng)并預(yù)防感染,患肢通常需石膏或支具固定。術(shù)后3-6周進(jìn)入纖維愈合期,X線檢查可見初步骨痂形成,可逐步開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。術(shù)后6-12周為骨痂改造期,部分患者可嘗試部分負(fù)重行走,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后3-6個(gè)月多數(shù)患者能達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn),可恢復(fù)正常行走功能。高齡、合并糖尿病或骨質(zhì)疏松患者恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至6-12個(gè)月。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚類,避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線,根據(jù)骨折愈合情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn),初期以踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等非負(fù)重訓(xùn)練為主,后期逐步增加抗阻訓(xùn)練。若出現(xiàn)患肢腫脹加劇、持續(xù)疼痛或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除感染或內(nèi)固定松動(dòng)等并發(fā)癥。
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