哮喘患者可通過適量食用蜂蜜、白蘿卜、梨、百合、銀耳等食物輔助緩解癥狀。哮喘通常由遺傳因素、過敏原刺激、呼吸道感染、冷空氣刺激、情緒波動(dòng)等原因引起,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療與飲食調(diào)理。
蜂蜜含有多種抗氧化物質(zhì)和微量礦物質(zhì),有助于潤肺止咳。其黏稠質(zhì)地可覆蓋咽喉黏膜,減少氣道刺激。但糖尿病患者及1歲以下嬰幼兒禁用,避免過量攝入糖分。
白蘿卜富含芥子油苷和維生素C,能稀釋痰液并增強(qiáng)呼吸道防御能力。可煮水飲用或燉湯食用,脾胃虛寒者應(yīng)加熱后少量服用,避免生冷刺激。
梨具有生津潤燥功效,所含的配糖體和鞣酸能緩解氣道干癢。建議蒸煮后連皮食用,保留更多營養(yǎng)成分。胃腸功能較弱者需控制攝入量。
百合含生物堿和黏液質(zhì),能鎮(zhèn)靜支氣管平滑肌痙攣。常與銀耳同燉成羹,體質(zhì)偏寒者可加入少量姜片調(diào)和藥性。新鮮百合需充分煮熟去除秋水仙堿。
銀耳多糖可增強(qiáng)呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)功能,其膠質(zhì)能修復(fù)受損黏膜。需浸泡后慢火燉至軟爛,避免食用變質(zhì)發(fā)黃銀耳。甲狀腺疾病患者應(yīng)咨詢醫(yī)生后食用。
適用于中重度哮喘的長(zhǎng)期控制,含糖皮質(zhì)激素與長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑。需嚴(yán)格按吸入裝置操作,使用后漱口預(yù)防口腔念珠菌感染?;顒?dòng)性肺結(jié)核患者慎用。
通過阻斷白三烯受體減輕氣道炎癥,對(duì)過敏性哮喘效果顯著。需整片咀嚼服用,可能出現(xiàn)頭痛或胃腸道反應(yīng)。肝功能異常者需調(diào)整劑量。
用于急性發(fā)作時(shí)快速緩解支氣管痙攣,屬短效β2受體激動(dòng)劑。24小時(shí)內(nèi)使用超過8噴需就醫(yī),警惕心悸和肌肉震顫等副作用。心血管疾病患者應(yīng)在監(jiān)護(hù)下使用。
通過抑制磷酸二酯酶擴(kuò)張支氣管,需監(jiān)測(cè)血藥濃度預(yù)防中毒。避免與紅霉素、西咪替丁等藥物同服。吸煙及肝功能異常者代謝加快需調(diào)整劑量。
針對(duì)合并過敏性鼻炎的哮喘患者,能減輕鼻部炎癥對(duì)氣道的連帶刺激。使用前搖勻藥瓶,持續(xù)用藥1-2周見效。鼻腔真菌感染者禁用。
哮喘患者應(yīng)保持環(huán)境清潔,定期清洗床品減少塵螨接觸。冬季外出佩戴口罩避免冷空氣刺激,居家使用加濕器維持50%-60%濕度。記錄發(fā)作誘因及時(shí)規(guī)避,每周進(jìn)行游泳、太極等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能。隨身攜帶急救藥物,定期復(fù)查肺功能調(diào)整治療方案。飲食需均衡營養(yǎng),控制高鹽、辛辣及易過敏食物攝入,少食多餐避免胃食管反流誘發(fā)癥狀。
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