脊椎骨痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、椎間盤突出、脊柱關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。脊椎骨痛通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動(dòng)受限、放射性疼痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致脊椎周圍肌肉勞損。肌肉勞損引起的脊椎骨痛多為鈍痛,活動(dòng)后加重,休息后可緩解。熱敷、按摩有助于改善局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀。日常需避免久坐久站,注意勞逸結(jié)合。
骨質(zhì)疏松患者脊椎骨密度降低,輕微外力即可導(dǎo)致椎體壓縮性骨折。骨質(zhì)疏松引起的脊椎骨痛多為持續(xù)性隱痛,可能伴有身高變矮、駝背等癥狀。醫(yī)生可能建議使用阿侖膦酸鈉片、碳酸鈣D3片、骨化三醇軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。
椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可導(dǎo)致脊椎骨痛,疼痛常向四肢放射。椎間盤突出患者可能出現(xiàn)肢體麻木、肌力下降等癥狀。醫(yī)生可能推薦使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物緩解癥狀,嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療。
脊柱關(guān)節(jié)炎可導(dǎo)致脊椎骨及周圍關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng),引起晨僵、夜間痛等癥狀。脊柱關(guān)節(jié)炎患者活動(dòng)后疼痛可能暫時(shí)減輕。醫(yī)生可能開具雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、來氟米特片等藥物控制病情發(fā)展。
強(qiáng)直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾病,主要累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱。強(qiáng)直性脊柱炎引起的脊椎骨痛多為隱匿性發(fā)作,伴有晨僵、活動(dòng)受限等癥狀。醫(yī)生可能使用阿達(dá)木單抗注射液、依那西普注射液、沙利度胺片等藥物進(jìn)行治療。
脊椎骨痛患者應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度康復(fù)鍛煉。飲食上保證鈣和維生素D攝入,戒煙限酒。如疼痛持續(xù)不緩解或伴隨神經(jīng)癥狀,應(yīng)及時(shí)前往骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
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