鼻炎可能會(huì)引起打呼嚕加重。鼻炎導(dǎo)致鼻腔通氣不暢時(shí),可能引發(fā)或加重睡眠時(shí)打呼嚕的現(xiàn)象。若鼻炎合并腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)問題,打呼??赡芨黠@。
鼻炎患者因鼻黏膜充血腫脹或分泌物增多,會(huì)導(dǎo)致鼻腔氣流阻力增加。睡眠時(shí)為代償呼吸,可能不自覺地張口呼吸,軟腭和舌根后墜振動(dòng)增強(qiáng),從而產(chǎn)生打呼嚕聲。這種情況在過敏性鼻炎急性發(fā)作期或慢性鼻炎鼻塞嚴(yán)重時(shí)尤為常見。
少數(shù)患者可能因長(zhǎng)期鼻炎未規(guī)范治療,誘發(fā)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。這類患者除打呼嚕外,還可能伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀。若打呼嚕伴隨睡眠中憋醒、晨起頭痛等情況,需考慮是否存在上氣道結(jié)構(gòu)性異常。
建議鼻炎患者保持臥室濕度,睡前清洗鼻腔,側(cè)臥睡姿有助于減輕打呼嚕。若調(diào)整生活方式后打呼嚕仍持續(xù)加重,或出現(xiàn)呼吸暫停癥狀,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診,通過鼻內(nèi)鏡、睡眠監(jiān)測(cè)等明確病因。
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