益母草調(diào)經(jīng)一般需要吃3-7天,具體服用時(shí)間需根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的類(lèi)型、嚴(yán)重程度及個(gè)體差異調(diào)整。
益母草常用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào),表現(xiàn)為經(jīng)期推遲、經(jīng)量少、色暗有血塊等癥狀時(shí),通常建議從月經(jīng)前3天開(kāi)始服用至經(jīng)期第3天。對(duì)于痛經(jīng)明顯的患者,可在經(jīng)期持續(xù)服用5-7天。若用于產(chǎn)后惡露不盡,需連續(xù)服用1周左右。用藥期間需觀察經(jīng)量變化,若出現(xiàn)經(jīng)量突然增多或淋漓不盡超過(guò)10天應(yīng)立即停藥。益母草制劑包括益母草顆粒、益母草膠囊等,不同劑型吸收效率存在差異,顆粒劑起效較快適合急性癥狀,膠囊劑作用更持久。
服用益母草期間應(yīng)避免生冷寒涼食物,注意腹部保暖,可配合熱敷下腹部促進(jìn)血液循環(huán)。日常保持規(guī)律作息,經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),若連續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期調(diào)理無(wú)效或出現(xiàn)非經(jīng)期出血,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激素水平檢測(cè)和婦科超聲檢查。中藥調(diào)理需辨證施治,不建議自行長(zhǎng)期服用益母草,尤其月經(jīng)過(guò)多者慎用,以免加重出血癥狀。
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