葛根長(zhǎng)期適量服用一般無明顯副作用,但過量或特殊體質(zhì)人群可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。葛根是常見中藥材,具有解表退熱、生津止渴等功效,需根據(jù)個(gè)體情況合理使用。
葛根作為藥食同源的中藥材,常規(guī)劑量下安全性較高。其活性成分葛根素、大豆苷等具有調(diào)節(jié)心血管、抗氧化等作用,短期服用對(duì)健康人群較為安全。部分人群長(zhǎng)期每日超過30克干品可能出現(xiàn)胃腸不適,表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等癥狀,與葛根中膳食纖維刺激腸道蠕動(dòng)有關(guān)。體質(zhì)虛寒者長(zhǎng)期大量服用可能加重畏寒、肢冷等虛寒癥狀,因葛根性涼可能影響脾胃陽(yáng)氣。少數(shù)過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應(yīng),與個(gè)體對(duì)葛根中蛋白質(zhì)成分敏感有關(guān)。合并使用降壓藥或降糖藥時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓血糖,葛根可能增強(qiáng)藥物作用導(dǎo)致指標(biāo)異常波動(dòng)。
存在慢性腎病或肝功能異常者長(zhǎng)期服用需謹(jǐn)慎,葛根代謝產(chǎn)物可能增加肝腎負(fù)擔(dān)。圍手術(shù)期患者應(yīng)停用葛根兩周以上,因其可能影響凝血功能。青少年發(fā)育期、妊娠期等特殊生理階段長(zhǎng)期使用缺乏足夠安全性數(shù)據(jù),建議在醫(yī)師指導(dǎo)下控制用量。葛根制品如粉劑、提取物等濃縮形式更易出現(xiàn)過量風(fēng)險(xiǎn),需嚴(yán)格按推薦劑量服用。市售葛根產(chǎn)品若非法添加西藥成分,長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致未知藥物蓄積毒性。
建議服用葛根前咨詢中醫(yī)師辨證施治,連續(xù)使用不宜超過3個(gè)月,期間注意觀察排便、皮膚及體感變化。日??纱钆渖⒓t棗等溫性食材調(diào)和藥性,避免空腹服用減輕胃腸刺激。儲(chǔ)存時(shí)需防潮防蛀,霉變葛根禁止食用。出現(xiàn)心慌、持續(xù)腹瀉等不適應(yīng)立即停用并就醫(yī),特殊人群用藥前應(yīng)完善肝腎功能檢查。藥典推薦葛根干品每日用量為9-15克,鮮品不超過30克,不同炮制品種需區(qū)別對(duì)待,切忌自行增加劑量或延長(zhǎng)療程。
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