感冒、咽喉腫痛、說(shuō)不出話,一般可以通過(guò)增加水分?jǐn)z入、調(diào)整飲食、注意休息、使用藥物、霧化治療等方式改善,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、增加水分?jǐn)z入:多喝溫水、蜂蜜水,能溫潤(rùn)咽喉,緩解腫痛,還可稀釋痰液,促進(jìn)排出,有利于感冒的好轉(zhuǎn)。
2、調(diào)整飲食:感冒期間應(yīng)選擇清淡、柔軟、易吞咽的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,減少對(duì)咽喉的進(jìn)一步損傷。
3、注意休息:保證充足睡眠,讓身體得到充分恢復(fù),有助于增強(qiáng)免疫力,加快感冒的好轉(zhuǎn)。
4、使用藥物:感冒患者應(yīng)遵醫(yī)囑服用西瓜霜含片、草珊瑚含片、感冒靈顆粒等藥物,可減輕咽喉炎癥,緩解疼痛。
5、霧化治療:通過(guò)霧化吸入藥物,直接作用于咽喉局部,可減輕炎癥和腫脹,改善感冒引起的咽喉腫痛。
日常生活中,要注意保暖,避免再次著涼,同時(shí)要保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),可使用加濕器,避免咽喉過(guò)于干燥。
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