一歲半寶寶缺鈣的表現(xiàn)通常有免疫力下降、容易哭鬧、出汗較多、骨骼疼痛、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢等,家長(zhǎng)需及時(shí)帶其就醫(yī)干預(yù)。
1、免疫力下降:鈣參與維持免疫細(xì)胞功能,缺鈣時(shí)寶寶通常易反復(fù)感冒、腹瀉,且病程較長(zhǎng)。建議家長(zhǎng)給寶寶增加富含鈣的食物攝入,如牛奶、豆腐、蝦皮等。
2、容易哭鬧:缺鈣一般會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,寶寶夜間睡眠不安,頻繁驚醒哭鬧,或白天煩躁易怒。家長(zhǎng)可在寶寶睡前進(jìn)行安撫,保持安靜環(huán)境。
3、出汗較多:即使在安靜狀態(tài)或室溫適宜時(shí),寶寶頭部、背部仍大量出汗,甚至枕部頭發(fā)因汗?jié)衲Σ炼撀?。家長(zhǎng)需應(yīng)及時(shí)給寶寶擦干汗液,并每天帶寶寶曬太陽(yáng)促進(jìn)皮膚合成維生素D。
4、骨骼疼痛:長(zhǎng)期缺鈣影響骨骼發(fā)育,寶寶可能出現(xiàn)下肢疼痛,或因骨骼軟化導(dǎo)致O型腿、X型腿。家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD軟膠囊等補(bǔ)鈣。
5、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢:鈣是骨骼生長(zhǎng)的關(guān)鍵元素,缺鈣通常會(huì)導(dǎo)致身高、體重增長(zhǎng)低于同齡寶寶,囟門(mén)閉合延遲。家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)曲線,遵醫(yī)囑給其補(bǔ)充乳酸鈣片、龍牡壯骨顆粒、維生素D滴劑等。
日常生活中,家長(zhǎng)需保證寶寶每日攝入500ml奶制品,避免其過(guò)量飲用碳酸飲料,以免影響鈣吸收。
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